Cotolette di nasello con panna e semolino

Puoi mangiare molte di queste cotolette senza preoccuparti delle calorie! Cucino sempre queste cotolette per i miei figli. Le cotolette di nasello preparate secondo questa ricetta culinaria risultano molto tenere e succose con una crosta marrone dorata. Consiglio anche di provare le cotolette a chi preferisce il cibo ipocalorico. Nella ricetta ho indicato il peso del filetto pulito. Se hai pesce congelato, prendine 200 grammi in più, poiché durante lo scongelamento il peso diminuirà a causa dell'acqua.
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Autore della ricetta Savana MarroneSavana Marrone
Autore della ricetta
Cotolette di nasello con panna e semolino
Calorie
203kcal
Proteine
20g
Grassi
5g
Carboidrati
15g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 5

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 1 ore 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

  2. PASSO 2

    PASSO 2

  3. PASSO 3

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  4. PASSO 4

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  5. PASSO 5

    PASSO 5

  6. PASSO 6

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  7. PASSO 7

    PASSO 7

  8. PASSO 8

    PASSO 8

Commenti sulla ricetta

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Amalia-mamma
30.08.2023
5
Adoro qualsiasi pesce! Grazie per aver aggiunto varietà! Prima cucinavo così.
Author comment no avatar
Migliore
30.08.2023
5
Ciao olma7!!!
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olma♫7
30.08.2023
4.9
Buon pomeriggio !