Cotolette di nasello con panna e semolino

Puoi mangiare molte di queste cotolette senza preoccuparti delle calorie! Cucino sempre queste cotolette per i miei figli. Le cotolette di nasello preparate secondo questa ricetta culinaria risultano molto tenere e succose con una crosta marrone dorata. Consiglio anche di provare le cotolette a chi preferisce il cibo ipocalorico. Nella ricetta ho indicato il peso del filetto pulito. Se hai pesce congelato, prendine 200 grammi in più, poiché durante lo scongelamento il peso diminuirà a causa dell'acqua.
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Lia WilliamsLia Williams
Autore della ricetta
Cotolette di nasello con panna e semolino
Calorie
203Kcal
Proteina
20gram
Grassa
5gram
Carboidrati
15gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 5

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

  2. PASSO 2

    PASSO 2

  3. PASSO 3

    PASSO 3

  4. PASSO 4

    PASSO 4

  5. PASSO 5

    PASSO 5

  6. PASSO 6

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  7. PASSO 7

    PASSO 7

  8. PASSO 8

    PASSO 8

Commenti sulla ricetta

Author comment no avatar
Amalia-mamma
30.08.2023
5
Adoro qualsiasi pesce! Grazie per aver aggiunto varietà! Prima cucinavo così.
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Migliore
30.08.2023
5
Ciao olma7!!!
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olma♫7
30.08.2023
4.9
Buon pomeriggio !