Piatti con semola - 377 ricette di cucina
La semola è un cereale ottenuto dalla macinazione grossolana di chicchi prevalentemente di grano duro. Nonostante il suo contenuto calorico piuttosto elevato (circa 328 kcal per 100 grammi), è molto salutare.
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- 20 minuti
- 2 Porzioni
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- 1 ore
- 6 Porzioni
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- 1 ore 15 minuti
- 8 Porzioni
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- 40 minuti
- 4 Porzioni
- 331 Kcal
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- 1 ore
- 4 Porzioni
- 336 Kcal
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- 1 ore
- 2 Porzioni
- 332 Kcal
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- 20 minuti
- 2 Porzioni
- 394 Kcal
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- 50 minuti
- 5 Porzioni
- 171 Kcal
- 320
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- 1 ore
- 5 Porzioni
- 206 Kcal
- 494
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- 1 ore 40 minuti
- 6 Porzioni
- 526 Kcal
- 181
- Mannik con latte acidoManna tenerissima, gustosa, friabile e aromatica!
- 45 minuti
- 6 Porzioni
- 468 Kcal
- 80
- frittelle di ricotta senza uova in padellaUna colazione veloce e deliziosa per grandi e piccini!
- 40 minuti
- 4 Porzioni
- 313 Kcal
- 70
- Casseruola di ricotta con panna acida e semolino al fornoIl più rigoglioso, tenero, appetitoso e delizioso!
- 2 ore
- 6 Porzioni
- 342 Kcal
- 324
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- 2 ore
- 8 Porzioni
- 449 Kcal
- 172
- Casseruola di ricotta senza uova al fornoTenero, gustoso, senza un grammo di farina! Per colazione o cena.
- 1 ore 10 minuti
- 5 Porzioni
- 226 Kcal
- 132
- Mannik su kefir con meleUna ricetta popolare per la torta di semolino con ripieno di frutta!
- 2 ore
- 8 Porzioni
- 238 Kcal
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- 1 ore 10 minuti
- 10 Porzioni
- 140 Kcal
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- Torta di pasta lievitata con ricotta al fornoUna torta bella, soffice e deliziosa per tutta la famiglia!
- 2 ore
- 10 Porzioni
- 494 Kcal
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- 1 ore 30 minuti
- 6 Porzioni
- 147 Kcal
- 200
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- 1 ore 15 minuti
- 8 Porzioni
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- 223
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- 45 minuti
- 8 Porzioni
- 148 Kcal
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- 1 ore
- 8 Porzioni
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- 1 ore 20 minuti
- 3 Porzioni
- 535 Kcal
- 102
Piatti con semola
Questo cereale contiene vitamine B1, B2, B6, PP, E, proteine e vari minerali necessari per il nostro corpo. È buono perché è facilmente digeribile e contiene un minimo di fibre. Di conseguenza, il porridge di semola liquido è spesso raccomandato alle persone che soffrono di malattie del tratto gastrointestinale. Ma la cosa più importante è che i piatti di semolino non sono solo sani, ma anche molto gustosi. Le ricette di semolino, di regola, sono abbastanza semplici e comprensibili anche per una casalinga inesperta. Puoi usarli per preparare magnifiche manne succose, le casseruole più delicate e ariose e deliziosi budini dolci, che saranno un'ottima aggiunta al tè nero o al caffè. E, soprattutto, come preparare il porridge perfetto e senza grumi, che piacerà anche ai bambini? È importante seguire le regole più semplici: versare i cereali solo nel latte caldo, a cui sono già stati aggiunti zucchero e sale, e mescolare energicamente durante la cottura. Al momento di servire vengono aggiunti burro, miele, marmellata, frutti di bosco e frutta fresca, sciroppo e cioccolato.