Plats à la semoule - 377 recettes de cuisine
La semoule est une céréale obtenue par broyage grossier de grains majoritairement de blé dur. Malgré sa teneur en calories assez élevée (environ 328 kcal pour 100 grammes), il est très sain.
- Mannik sans farine avec du lait au four classiqueUne des tartes maison les plus faciles à réaliser !
- 2 heures
- 8 Portions
- 289 Kcal
- 489
- Délicieuse bouillie de semoule au laitIl est difficile d'habituer un enfant à la bouillie ; vous avez besoin d'une bouillie très savoureuse. Il en sera ainsi !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 244 Kcal
- 210
- Manne luxuriante avec crème sure au fourTrès savoureux, aéré, friable, avec de la crème sure !
- 1 heures
- 6 Portions
- 434 Kcal
- 326
- Manne aérée au kéfir sans farine au fourTrès moelleux, tendre et friable ! Pas une tarte, mais un rêve !
- 1 heures 15 minutes
- 8 Portions
- 280 Kcal
- 335
- Casserole de fromage cottage dans une poêle sur la cuisinièreTendre, juteux, rapide, facile, le petit-déjeuner pour toute la famille !
- 40 minutes
- 4 Portions
- 331 Kcal
- 139
- Pizza aux courgettes à base de courgettes au fourEssayez la pizza aux légumes! Insolite, beau et savoureux !
- 1 heures
- 4 Portions
- 336 Kcal
- 460
- Casserole de carottes caillées au fourAvec un tel petit-déjeuner, vous êtes assuré de bonne humeur
- 1 heures
- 2 Portions
- 332 Kcal
- 296
- Bouillie de semoule liquide au laitAu petit-déjeuner, pour toute la famille, vite, simplement, à moindre coût !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 394 Kcal
- 170
- Casserole de potiron à la semouleSain, lumineux, élaboré à partir de produits ordinaires, au petit-déjeuner !
- 50 minutes
- 5 Portions
- 171 Kcal
- 320
- Escalopes de chou à base de chou blanc sans farineLéger, rosé, sain. Il y aura une file d'attente avec des assiettes !
- 1 heures
- 5 Portions
- 206 Kcal
- 494
- Manne luxuriante avec du lait au fourDoux, aéré, satisfaisant, parfait pour le thé de tous les jours !
- 1 heures 40 minutes
- 6 Portions
- 526 Kcal
- 181
- Mannik au lait aigreManne très tendre, savoureuse, friable et aromatique !
- 45 minutes
- 6 Portions
- 468 Kcal
- 80
- crêpes au fromage cottage sans œufs dans une poêleUn petit-déjeuner rapide et délicieux pour petits et grands !
- 40 minutes
- 4 Portions
- 313 Kcal
- 70
- Casserole de fromage cottage avec crème sure et semoule au fourLe plus luxuriant, tendre, appétissant et délicieux !
- 2 heures
- 6 Portions
- 342 Kcal
- 324
- Manne de citrouille au kéfirAérien, doux, avec un goût vif et une ambiance automnale !
- 2 heures
- 8 Portions
- 449 Kcal
- 172
- Casserole de fromage cottage sans œufs au fourTendre, savoureux, sans un gramme de farine ! Pour le petit-déjeuner ou le dîner.
- 1 heures 10 minutes
- 5 Portions
- 226 Kcal
- 132
- Mannik sur kéfir aux pommesUne recette populaire de tarte à la semoule fourrée aux fruits !
- 2 heures
- 8 Portions
- 238 Kcal
- 279
- Crêpes au foie de porcSain, simple, au dîner comme en plat, pour toute la famille !
- 1 heures 10 minutes
- 10 Portions
- 140 Kcal
- 79
- Tarte à la pâte levée avec du fromage cottage au fourUne belle tarte moelleuse et délicieuse pour toute la famille !
- 2 heures
- 10 Portions
- 494 Kcal
- 68
- Escalopes de chou à la semouleAppétissant, original, délicieux, pour toute la famille !
- 1 heures 30 minutes
- 6 Portions
- 147 Kcal
- 200
- Casserole de fromage cottage aux pommes au fourTendre, savoureux, aromatique, fabriqué à partir d'ingrédients bon marché !
- 1 heures 15 minutes
- 8 Portions
- 390 Kcal
- 223
- Escalopes d'oignons à la semouleOption économique, avec une croûte bien dorée !
- 45 minutes
- 8 Portions
- 148 Kcal
- 354
- Manne caillée au fromage cottageMoelleux, juteux, absolument pas sec, parfait pour un goûter cosy !
- 1 heures
- 8 Portions
- 284 Kcal
- 186
- Casserole de caillé au kéfirSavoureux et tendre, pour un petit-déjeuner sain !
- 1 heures 20 minutes
- 3 Portions
- 535 Kcal
- 102
Plats à la semoule
Cette céréale contient des vitamines B1, B2, B6, PP, E, des protéines, ainsi que divers minéraux nécessaires à notre organisme. C'est bien car il est facilement digestible et contient un minimum de fibres. En conséquence, la bouillie de semoule liquide est souvent recommandée aux personnes souffrant de maladies du tractus gastro-intestinal. Mais le plus important est que les plats à base de semoule soient non seulement sains, mais aussi très savoureux. En règle générale, les recettes de semoule sont assez simples et compréhensibles même pour une femme au foyer inexpérimentée. Vous pourrez les utiliser pour réaliser de magnifiques mannes juteuses, les cocottes aérées les plus délicates et de délicieux puddings sucrés, qui seront un excellent complément au thé noir ou au café. Et surtout, comment préparer le porridge parfait sans grumeaux, qui plaira même aux enfants ? Il est important de suivre les règles les plus simples : verser les céréales uniquement dans du lait chaud, préalablement ajouté du sucre et du sel, et remuer vigoureusement pendant la cuisson. Au moment de servir, du beurre, du miel, de la confiture, des baies et des fruits frais, du sirop et du chocolat sont ajoutés.