Овочевий салат гриль

Якщо плануєте шашлик, приготуйте овочевий салат! Дуже смачно, готується на вугіллі, ідеально підходить для шашлику, ковбасок на грилі, картоплі та всього іншого. Крім того, він дуже зручний і швидкий у приготуванні.
60
7209
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Овочевий салат гриль
Калорії
315ККал
Білок
3грам
Жир
27грам
Вуглеводи
14грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати овочевий салат на грилі? Розпалити вогонь на грилі. Дочекайтеся, поки вугілля прогорить, а потім поставте решітку на гриль розігріватися.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Помідори, болгарський перець і цукіні помити. Краще використовувати маленькі молоді кабачки. Лук-шалот почистити і розрізати навпіл (можна дрібну цибулину). Цукіні також розріжте навпіл. Поставте овочі на решітку на сильний вогонь.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Овочі готуються дуже швидко. Помідори будуть готові буквально через кілька секунд

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Зніміть помідори, цибулю та перець із гриля (перець можна помістити в поліетиленовий пакет на кілька хвилин, а потім легко зняти шкірку).

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Трохи пізніше знімаємо цукіні з решітки. Злегка остудіть овочі.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Перець наріжте кільцями, частину насіння видаліть, а частину залиште за бажанням.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Цукіні наріжте за бажанням, кружальцями або товстою соломкою.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Цибулю-шалот нарізати півкільцями або пір'їнками, помідори залишити як є, плодоніжки, якщо вони є, видалити.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Часник очистіть і дрібно наріжте.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Також дрібно наріжте зелень. Для салату добре підійде кріп, петрушка, зелена цибуля.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Викласти овочі в салатник, зверху додати зелень і часник. Посипати меленим червоним перцем і запашним перцем і сіллю за смаком.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Заправити рослинним маслом (можна і оливковою).

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Дуже акуратно перемішуємо салат великою ложкою, щоб не розчавити помідори. Дайте постояти кілька хвилин і подавайте.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Максічка
05.10.2023
4.8
Дуже смачна ідея подати овочі у вигляді овочевого салату на грилі! Оживіть свій святковий вечір! Дуже люблю овочі гриль! Овочі шашлик, приготовані на вогні або на грилі, просочені димом - дуже смачно!!! А з шашликом..... загалом готуйте, рецепт чудовий! Дякую тобі!

Подібні рецепти