Ensalada de verduras a la parrilla

Si estás planeando una barbacoa, ¡prepara una ensalada de verduras! Muy sabroso, cocinado a las brasas, ideal para barbacoas, salchichas a la plancha, patatas y todo lo demás. Además, es muy cómodo y rápido de preparar.
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Harper DavisHarper Davis
Autora de la receta
Ensalada de verduras a la parrilla
Calorías
315Kcal
Proteína
3gramo
Gorda
27gramo
Carbohidratos
14gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 2
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
3cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 15 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer una ensalada de verduras a la parrilla? Enciende un fuego en la parrilla. Espere hasta que las brasas se apaguen, luego coloque la rejilla en la parrilla para calentar.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Lavar los tomates, los pimientos morrones y los calabacines. Es mejor utilizar calabacines tiernos y pequeños. Pela las chalotas y córtalas por la mitad (puedes utilizar cebollas pequeñas). Corta también los calabacines por la mitad. Coloque las verduras sobre una rejilla a fuego alto.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Las verduras se cocinan muy rápido. Los tomates estarán listos en apenas unos segundos.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Retire los tomates, las cebollas y los pimientos de la parrilla (los pimientos se pueden colocar en una bolsa de plástico durante unos minutos y luego se pueden pelar fácilmente).

  5. PASO 5

    PASO 5

    Un poco más tarde, retira los calabacines de la parrilla. Enfriar un poco las verduras.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Cortar el pimiento en aros, quitarle algunas semillas y dejar algunas al gusto.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Corta los calabacines al gusto, en rodajas o en tiras gruesas.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Cortar las chalotas en mitades o plumas, dejar los tomates como están, quitarles el tallo si lo hay.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Pelar los ajos y picarlos finamente.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Pica también las verduras en trozos pequeños. El eneldo, el perejil y las cebolletas son buenos para la ensalada.

  11. PASO 11

    PASO 11

    Coloque las verduras en una ensaladera, agregue las hierbas y el ajo encima. Espolvorea con pimiento rojo molido y pimienta de Jamaica y sal al gusto.

  12. PASO 12

    PASO 12

    Condimenta con aceite vegetal (también puedes utilizar aceite de oliva).

  13. PASO 13

    PASO 13

    Mezclar la ensalada con mucho cuidado con una cuchara grande para no aplastar los tomates. Dejar reposar unos minutos y servir.

Comentarios sobre la receta.

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Maksichka
05.10.2023
4.8
¡Una idea muy rica para presentar verduras en forma de ensalada de verduras a la parrilla! ¡Ameniza tu velada navideña! ¡Me encantan las verduras asadas! Verduras a la barbacoa cocinadas al fuego o en la parrilla, empapadas en humo, ¡muy sabrosas! Y con el shish kebab..... en general, cocínalo, ¡la receta es maravillosa! ¡Gracias!