Вишукана риба з горбуші в духовці

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Щоб приготувати рибу за рецептом «Риба для гурманів в духовці з горбуші», візьміть такі продукти: рибу, цибулю, моркву, помідори, твердий плавлений сир, сметану, майонез, борошно, сіль і при необхідності спеції ( якщо ти хочеш).
КРОК 2

Горбушу порізати на філе на шкірці
КРОК 3

Очистіть цибулю і моркву - чим їх більше, тим смачніше буде риба, і, до того ж, вам не доведеться робити додатковий гарнір. Моркву натерти на крупній тертці, а цибулю нарізати дрібними кубиками. Овочі злегка обсмажити на сковороді з рослинним маслом, а потім тушкувати до напівготовності.
КРОК 4

Приготуйте соус, змішавши в рівних частинах сметану і майонез
КРОК 5

Викласти підготовлені овочі у форму для запікання.
КРОК 6

На цибулю і моркву викласти рибне філе, нарізане порційними шматочками.
КРОК 7

Солимо і перчимо рибу за смаком.
КРОК 8

Готовим соусом полити рибу і овочі.
КРОК 9

Тонко наріжте помідор і викладіть скибочки поверх риби.
КРОК 10

Щедро посипте рибу тертим сиром. Поставити в духовку, розігріту до 180 градусів, випікати 20-25 хвилин в залежності від вашої духовки.
КРОК 11

Вишукана риба з горбуші в духовці готова, подавати її найкраще в гарячому вигляді, відразу після приготування. Виходить риба дуже соковита і смачна, просто в гості завітала подруга - обідали, вона просто в захваті.
Подібні рецепти
Пиріг на кефірі з заливкою з консервованої рибиПросто, швидко, смачно і недорого - відмінна вечеря і закуска!- 50 хвилин
- 6 Порції
- 339 ККал
- 282
Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
Бризоль з фаршу на сковородіОригінально, ситно, смачно і просто зі звичайних інгредієнтів!- 30 хвилин
- 2 Порції
- 942 ККал
- 331
Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
Конвертики з лаваша з різними начинками на сковородіСоковитий і хрусткий! На сніданок, в дорогу, на роботу.- 30 хвилин
- 3 Порції
- 340 ККал
- 275