Смажені кальмари на сковороді з цибулею

Дуже смачно і просто, за кілька хвилин! Смажені кальмари на сковороді з цибулею готуються дуже швидко. Блюдо виручить, коли несподівано прийдуть гості. Морепродукти виходять ніжними і м'якими, а цибуля має приємний аромат і приємний зовнішній вигляд.
130
73131
Бруклін ПересБруклін Перес
Автор рецепта
Смажені кальмари на сковороді з цибулею
Калорії
352ККал
Білок
39грам
Жир
18грам
Вуглеводи
14грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 25 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як посмажити кальмари з цибулею? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Сьогодні я пропоную вам їх посмажити на сковороді гриль. У ньому вони виходять з красивим малюнком, не вбирають багато масла і набагато зручніше готувати. Але якщо такої сковорідки у вас немає, то все це можна чудово зробити на звичайній з антипригарним покриттям.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Цибулю очистити і розрізати на чотири частини. Викласти все в миску, додати сіль і трохи рослинного масла. Акуратно перемішуємо, щоб не порушити структуру четвертинок. Лук можна використовувати абсолютно будь-який, і чим більше сортів ви візьмете, тим цікавіше буде виглядати і смакувати блюдо.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Я вважаю за краще купувати підготовлені тушки кальмарів, але навіть їх потрібно як слід підготувати перед смаженням. Думаю, багато хто стикався з тим, що при термічній обробці тушка зменшується і стає набагато менше. Для цього з тушки кальмара потрібно зняти тонку плівку

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Посоліть і поперчіть тушки, збризніть їх соком лайма. Потім знову виверніть їх правою стороною. Я не рекомендую солити і перчити їх на обличчі

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У сковороду-гриль наливаємо рослинне масло і додаємо одну-дві гілочки чебрецю. Його можна замінити сухими гілочками розмарину. Часник очистіть, наріжте і помістіть між борозенками.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Поставте сковороду на середній вогонь і нагрійте олію протягом 1-2 хвилин. За цей час масло нагріється і почне набувати аромату. Розкладіть чебрець і часник з двох сторін сковороди і додайте кальмари. Зверху притиснути спеціальною кришкою для гриля. Якщо у вас її немає, використовуйте іншу чисту важку сковорідку. Він притисне тушки, і тоді вони придбають характерні гриль-смужки.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Видалити гілочки чебрецю і обсмажити з кожного боку 3-4 хвилини. Не тримайте кальмари на сковороді дуже довго, від цього вони стануть «гумовими» і нічим цього не виправити.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Знявши готові кальмари зі сковороди-гриль, викладаємо підготовлену цибулю. Смажимо на маленькому вогні 5-7 хвилин, один раз перевернувши. За бажанням можна додати інші овочі

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Смачного.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
підліток
04.09.2023
5
Найпростіший спосіб приготування кальмарів, але і самий безпрограшний. Можна запекти кальмарів з рисом. Теж непоганий рецепт.

Подібні рецепти