Smażona kałamarnica na patelni z cebulą
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak usmażyć kalmary z cebulą? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Dziś proponuję usmażyć je na patelni grillowej. Wychodzą w nim z pięknym wzorem, nie wchłaniają dużo oleju i są znacznie wygodniejsze w gotowaniu. Jeśli jednak nie macie takiej patelni, to wszystko doskonale poradzicie sobie na zwykłej z powłoką nieprzywierającą.
KROK 2
Cebulę obierz i pokrój na cztery części. Umieść wszystko w misce, dodaj sól i odrobinę oleju roślinnego. Delikatnie wymieszaj, aby nie naruszyć struktury ćwiartek. Możesz użyć absolutnie dowolnej cebuli, a im więcej odmian wybierzesz, tym ciekawsze będzie wyglądać i smakować danie.
KROK 3
Wolę kupować gotowe tusze kalmarów, ale nawet te trzeba odpowiednio przygotować przed smażeniem. Myślę, że wiele osób spotkało się z faktem, że podczas obróbki cieplnej tusza kurczy się i staje się znacznie mniejsza. Aby to zrobić, należy usunąć cienką warstwę z tuszy kałamarnicy
KROK 4
Tusze posolić i popieprzyć, skropić sokiem z limonki. Następnie ponownie wywróć je na prawą stronę. Nie polecam solić i pieprzyć ich na twarzy
KROK 5
Na patelnię grillową wlej olej roślinny i dodaj jedną lub dwie gałązki tymianku. Można go zastąpić suchymi gałązkami rozmarynu. Obierz czosnek, pokrój go i umieść pomiędzy rowkami.
KROK 6
Postaw patelnię na średnim ogniu i podgrzewaj olej przez 1-2 minuty. W tym czasie olej nagrzeje się i zacznie nabierać aromatu. Zsuń tymianek i czosnek na obie strony patelni i dodaj kalmary. Dociśnij od góry specjalną pokrywką grilla. Jeśli jej nie masz, użyj innej, czystej i ciężkiej patelni. Dociśnie tuszki i wtedy nabiorą charakterystycznych pasków grillowych.
KROK 7
Usuń gałązki tymianku i smaż z każdej strony przez 3-4 minuty. Nie trzymaj kalmarów na patelni przez bardzo długi czas, bo staną się „gumowe” i nic nie będzie w stanie tego naprawić.
KROK 8
Po zdjęciu ugotowanej kalmary z patelni grillowej rozłóż przygotowaną cebulę. Smażyć na małym ogniu przez 5-7 minut, raz obracając. Jeśli chcesz, możesz dodać inne warzywa
KROK 9
Smacznego.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419