Салат зі свіжої капусти з морквою як в їдальні з оцтом

Маленький секрет, як досягти того самого смаку! Салат зі свіжої капусти і моркви з оцтом і цукром - цей рецепт був в меню будь-якої радянської їдальні. Для тих, хто ностальгує за старими часами, цей салат стане в нагоді. Капуста виходить точно такою ж, як і раніше! При цьому салат насичений вітамінами і свіжістю.
338
959300
Ебігейл ЛопесЕбігейл Лопес
Автор рецепта
Салат зі свіжої капусти з морквою як в їдальні з оцтом
Калорії
81ККал
Білок
1грам
Жир
5грам
Вуглеводи
7грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 8

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 3 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат зі свіжої капусти з морквою по-буфетному з оцтом і цукром? Підготуємо продукти. Вибирайте пізні сорти капусти

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Капусту помити, обірвати верхні листки і дрібно нашаткувати. Чим тонше скибочка, тим смачніше вийде салат. Можна використовувати спеціальні пристосування – ножі або терки.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Нашатковану капусту викласти в каструлю. Посоліть і ретельно розімніть капусту руками, щоб вона пустила сік. Додайте оцет і знову добре перемішайте.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Каструлю з капустою поставити на повільний вогонь і розігріти. Його не потрібно варити або смажити, потрібно лише добре прогріти, щоб виділилося ще більше соку. Капуста повинна стати відчутно теплою. Перемішуємо вміст каструлі, щоб капуста рівномірно прогрілася. Це зайняло менше 5 хвилин. Потім вимкніть вогонь і продовжуйте готувати.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Поки капуста стоїть на плиті, вимийте, очистіть і натріть на крупній тертці моркву.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    До теплої капусти додати моркву і цукор.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Добре перемішати. Накрийте каструлю кришкою і поставте в холодильник мінімум на 2 години. За цей час капуста повинна охолонути і злегка промаринуватися.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Перед подачею вийміть каструлю з капустою з холодильника. заправте рослинним маслом і подавайте. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
лара
14.10.2023
4.5
Я люблю цей салат. Також додаю селеру. Мені теж подобається такий варіант заправки, як в цьому рецепті.
Author comment no avatar
Наталія М
14.10.2023
4.7
Вже середина зими, але сьогодні такий несподівано сонячний день, що захотілося поласувати салатом зі свіжих овочів. Крім того, цей салат зі свіжої капусти з морквою, як по-їдальному з оцтом і цукром, виходить яскравим і піднімає настрій. Взимку важко знайти пухку капусту для салату
Author comment no avatar
Олена Панкіна
14.10.2023
4.9
Салати з капустою я люблю, але в такому варіанті, коли потрібно розігріти капусту, я не пробувала. Я зацікавилася і вирішила приготувати салат зі свіжої капусти з морквою, як в їдальні з оцтом. Дотримуючись рекомендацій автора, я приготувала смачний салат, та ще й вітамінний, корисний і соковитий! Дякую катушафіну за смачний рецепт!
Author comment no avatar
Юлія
14.10.2023
4.9
Катюша (якщо можна так називати), скажи мені, будь ласка, чи виходить капуста хрусткою?
Author comment no avatar
Юлія
14.10.2023
4.5
Дуже дякую. Нам подобається цей, з хрускотом.
Author comment no avatar
Лораж
14.10.2023
4.7
Не знала такого способу - прогрівання капусти на вогні.. Спробую.. Дякую за пораду!))
Author comment no avatar
Анна
14.10.2023
4.7
Я подивилася на ваш рецепт і була дуже здивована, тому що капусту потрібно було підігріти, але я все одно спробувала. Так, капуста взяла більше соку. Зазвичай я їм просто руками. І тримала в холодильнику не 2 години, а 4, якраз до обіду. Вийшло дуже смачно, хрустко, як треба солоно і солодко, словом. Така капуста мені дісталася вперше. Це просто бомба.

Подібні рецепти