Дієтичні вівсяно-бананові млинці
А ти стежиш за своєю фігурою? Цей сніданок для вас!
.
Калорії
63ККал
Білок
2грам
Жир
1грам
Вуглеводи
10грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 12
Покрокова підготовка
Час приготування: 20 хвилин
КРОК 1
Інгредієнти
КРОК 2
Все перемішайте
КРОК 3
Столовою ложкою вилити на розігріту сковорідку з антипригарним покриттям
КРОК 4
Обсмажте з двох сторін
КРОК 5
Подавайте з медом або кленовим сиропом
Коментарі до рецепту
12.08.2023
Смачні млинці з мінімальною калорійністю
Подібні рецепти
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Вівсяна каша з сиром і помідорамиПовноцінний здоровий сніданок для всієї родини на швидку руку.
- 10 хвилин
- 2 Порції
- 228 ККал
- 783
- Сирний пиріг пп в духовціДуже смачно, низькокалорійно, без масла і цукру.
- 40 хвилин
- 8 Порції
- 128 ККал
- 321
- Тонкі млинці на кислому молоціСмачне доповнення до будь-якої післяобідньої закуски чи сніданку.
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 275 ККал
- 260
- Тонкі млинці з молоком і яйцемНайсмачніші, бюджетні, звичайні продукти!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 458 ККал
- 883
- Мереживні млинці на молоціСмачно, апетитно, з простих інгредієнтів, на сніданок!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 280 ККал
- 419
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Тонкі млинці на кислому молоціСмачне доповнення до будь-якої післяобідньої закуски чи сніданку.
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 275 ККал
- 260