Dietetyczne naleśniki owsiano-bananowe
Dbasz o swoją sylwetkę? To śniadanie jest dla Ciebie!
.
Kalorie
63Kcal
Białko
2gram
Tłuszcz
1gram
Węglowodany
10gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 12Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 20 minutyKROK 1
Składniki
KROK 2
wszystko wymieszać
KROK 3
Wlać łyżką na rozgrzaną patelnię z powłoką nieprzywierającą
KROK 4
Smażymy z obu stron
KROK 5
Podawać z miodem lub syropem klonowym
Komentarze do przepisu
12.08.2023
Pyszne naleśniki z minimalną ilością kalorii
Podobne przepisy
Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
Płatki owsiane z serem i pomidoramiKompletne, zdrowe śniadanie dla całej rodziny w pośpiechu.- 10 minuty
- 2 Porcje
- 228 Kcal
- 783
Twaróg pp w piekarnikuBardzo smaczne, niskokaloryczne, bez oleju i cukru.- 40 minuty
- 8 Porcje
- 128 Kcal
- 321
Cienkie naleśniki z kwaśnym mlekiemPyszny dodatek do każdej popołudniowej przekąski lub śniadania.- 1 godziny
- 6 Porcje
- 275 Kcal
- 260
Cienkie naleśniki z mlekiem i jajkamiNajsmaczniejsze, niedrogie, zwyczajne produkty!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 458 Kcal
- 883
Koronkowe naleśniki z mlekiemPyszne, apetyczne, z prostych składników, na śniadanie!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 280 Kcal
- 419
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Cienkie naleśniki z kwaśnym mlekiemPyszny dodatek do każdej popołudniowej przekąski lub śniadania.
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 275 Kcal
- 260
English
Український
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
Русский
한국어
