Crêpes diététiques à l'avoine et à la banane
Surveillez-vous votre silhouette ? Ce petit-déjeuner est fait pour vous !
.
Calories
63kcal
Protéines
2g
Lipides
1g
Glucides
10g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
Portions: 12Préparation étape par étape
Temps de préparation: 20 minutesÉTAPE 1
Ingrédients
ÉTAPE 2
Mélanger le tout
ÉTAPE 3
Verser dans une poêle antiadhésive chauffée avec une cuillère à soupe
ÉTAPE 4
Frire des deux côtés
ÉTAPE 5
Servir avec du miel ou du sirop d'érable
Commentaires sur la recette
12.08.2023
De délicieuses crêpes avec un minimum de calories
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