다이어트 오트밀 바나나 팬케이크

당신의 모습을보고 있습니까? 이 아침 식사는 당신을 위한 것입니다! .
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레시피 작성자 그레이스 마르티네즈그레이스 마르티네즈
레시피 작성자
다이어트 오트밀 바나나 팬케이크
칼로리
63kcal
단백질
2g
지방
1g
탄수화물
10g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 12

조리 순서

조리 시간조리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료

  2. 단계 2

    단계 2

    모두 혼합

  3. 단계 3

    단계 3

    달궈진 붙지 않는 프라이팬에 큰 스푼으로 부어주세요

  4. 단계 4

    단계 4

    양면을 튀겨주세요

  5. 단계 5

    단계 5

    꿀이나 메이플시럽을 곁들여 드세요

레시피 댓글

Author comment no avatar
줄리아
12.08.2023
4.7
최소한의 칼로리로 맛있는 팬케이크

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