Вершковий десерт з гарбуза з горіхами, джемом і корицею

Чудовий смак і доступний склад. Смачний десерт з гарбуза – одне з найкорисніших ласощів. Таке частування дозволить побалувати себе солодощами і наситити організм вітамінами і цілющою силою. Десерт з гарбуза не тільки низькокалорійний, але і особливо корисний для тих, хто хоче мати гарну фігуру, при цьому має чудовий смак і доступний за складом.
41
1677
Елеонор БраунЕлеонор Браун
Автор рецепта
Вершковий десерт з гарбуза з горіхами, джемом і корицею
Калорії
313ККал
Білок
5грам
Жир
14грам
Вуглеводи
29грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Спочатку приготуйте гарбузове пюре. Для цього очистіть гарбуз, наріжте невеликими шматочками, помістіть в каструлю і додайте трохи води. Тушкуйте на повільному вогні до розм'якшення.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Поки вариться гарбуз, розігрійте до гарячого стану вершки (не кип'ятіть), це можна зробити в мікрохвильовці. У гарячі вершки всипати желатин і одну столову ложку цукрової пудри, добре розмішати до повного розчинення желатину і цукрової пудри.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Підготовлені миски наповніть до половини желеподібним кремом і поставте в зручний контейнер під кутом. Поклала в пластикове відро. Поставте ємність з мисками в холодильник до повного застигання крему. Мені це зайняло близько години.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Поки крем застигає, готуємо пюре. Для цього тушкований гарбуз подрібнюємо до однорідності (це можна зробити блендером) і охолоджуємо. Потім в отримане гарбузове пюре додайте корицю і цукрову пудру, що залишилася, і добре перемішайте.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Дістаньте миски з застиглими кремами з холодильника і акуратно викладіть поверх крему шар джему. Використовуйте кількість варення на свій смак.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Акуратно викладіть гарбузове пюре на джем і розрівняйте його.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Поверх гарбузового шару викласти ще один шар варення і завершити всю композицію горіхами. Горіхи можуть бути будь-якими. Десерт готовий. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Анна Фоміна
02.12.2023
4.5
Дуже смачний десерт з гармонійним поєднанням інгредієнтів. У мене було домашнє сливове варення, мені здається, що воно тут найкраще підходить.

Подібні рецепти