Стейки кети на грилі
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Підготуйте всі необхідні продукти. Рекомендую брати охолоджені стейки кети - така риба набагато корисніше. Масло може бути будь-яким: соняшниковою, оливковою і навіть кунжутним. Я використовую готовий лимонний сік, але ви можете вичавити його прямо з лимона під час варіння.
КРОК 2
Рибу промити, обсушити, полити стейки лимонним соком.
КРОК 3
Змастіть рибу з усіх боків рослинним маслом.
КРОК 4
Солимо, за бажанням можна додати улюблені спеції і приправи для риби. Наш маринад найпростіший, і, як на мене, благородна риба не потребує великої кількості приправ.
КРОК 5
Залиште маринуватися на 10-15 хвилин.
КРОК 6
А поки розпалити вогонь, дочекатися, поки дрова прогорять і залишиться гаряче вугілля. Можна використовувати і готові вугілля – це значно скоротить час приготування.
КРОК 7
На решітку помістіть решітку і викладіть на неї стейки риби. Смажимо приблизно 7 хвилин.
КРОК 8
Потім переверніть стейки і обсмажте з іншого боку стільки ж. При необхідності повторіть обсмажування ще раз з кожного боку. Зосередьтеся на товщині стейків кети та бажаному ступені готовності.
КРОК 9
Подавайте цю рибу відразу до столу в гарячому вигляді. Буде чудово, якщо ви додасте трохи кунжуту зверху при подачі. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Соковитий правильний стейк зі свинини на сковородіНавчіться готувати соковите м'ясо за цим рецептом!
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 340 ККал
- 230
- Правильний стейк з яловичиниЕлегантне, ситне і смачне блюдо, гідне будь-якого випадку.
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 633 ККал
- 87
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Свинячі ребра смажені на сковороді з цибулеюНезрівнянно смачно, апетитно, як на другу страву, так і на закуску!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 881 ККал
- 155
- Філе минтая в клярі на сковородіНеймовірно м'який і ніжний, він просто тане в руках!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 322 ККал
- 276
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419