Курячі гомілки, запечені у фользі в духовці

Дуже смачно, просто, недорого, на свята і на кожен день. Запечені курячі гомілки у фользі в духовці виходять неймовірно смачними завдяки великій кількості трав, зерен кінзи і спецій. Вам подобається кавказька кухня? Тоді це для вас! Ви можете вибрати соус на свій смак.
113
47927
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Курячі гомілки, запечені у фользі в духовці
Калорії
419ККал
Білок
35грам
Жир
29грам
Вуглеводи
6грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 2 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як запекти курячі гомілки у фользі в духовці? Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти. Крім курячих ніжок можна використовувати куряче філе, стегна або цілі гомілки. Його можна замінити магазинним меленим коріандром - це те ж саме.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Курячі гомілки помити і обсушити.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Насіння кінзи подрібнити в кавомолці. Ступінь помелу визначайте самі на свій розсуд. Я його дрібно подрібнив, але не зовсім в пил. Якщо у вас немає кавомолки, підійде і ручна млинка для спецій. Ну і в крайньому випадку, можна просто покласти зерна в пакет і розчавити їх качалкою! Насіння кінзи зазвичай продаються в магазинах під назвою Коріандр (насіння).

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Часник натерти на дрібній тертці або пропустити через прес.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У миску з курячими ніжками викласти майонез, додати подрібнений коріандр, часник, сіль і перець.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Все ретельно перемішуємо, щоб ніжки з усіх боків були покриті ароматною майонезною сумішшю.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Накрийте миску з куркою поліетиленовою плівкою і дайте маринуватися 1 годину при кімнатній температурі або в холодильнику, якщо довше. Я залишила курку в холодильнику на ніч.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Покладіть мариновані гомілки окремо на невеликі аркуші фольги. Змастити маринадом майонезом, що залишився. Зверху кожну ніжку посипте меленою паприкою.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Обережно загорніть ніжки у фольгу, стежачи за тим, щоб м’ясо не було герметично закрите. Якщо фольга прилягає занадто щільно, вона, швидше за все, прилипне до м’яса і зніметься тільки разом зі шкірою.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Викласти ніжки у фользі на деко, застелене пергаментом або фольгою. Запікайте курячі гомілки в розігрітій до 180°C духовці близько 45 хвилин.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Потім розгорніть фольгу і поверніть ніжки в духовку ще на 10-15 хвилин або трохи довше до злегка хрусткої скоринки.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Поки курка запікається, приготуйте соус. В принципі, можна обійтися і без нього, але з соусом виходить набагато смачніше. Тому раджу не полінуватися і приготувати її, тим більше, що інгредієнтів для неї зовсім небагато, а на приготування йде всього п’ять хвилин.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Часник очистіть і пропустіть через прес або натріть на дрібній тертці.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Кінзу помити, обсушити і дрібно порубати ножем.

  15. КРОК 15

    КРОК 15

    У ємності з’єднайте чисту питну воду, томатну пасту і часник і перемішайте до однорідності.

  16. КРОК 16

    КРОК 16

    Скуштуйте соус. Додайте в соус нарізану кінзу, мелений перець і сіль за смаком. Знову все перемішуємо.

  17. КРОК 17

    КРОК 17

    Готові ніжки викласти на тарілку і подати з томатним соусом. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Майстін
02.08.2023
4.9
Сьогодні я приготувала неймовірно смачні запечені курячі гомілки у фользі в духовці. Я думала, що у мене є майонез, але його не було, тому я використовувала курку для маринування гомілок. Я додала паприку прямо в маринад. Зі спецій я ще додала розтертий в ступці коріандр і чорний мелений перець. Аромат при варінні був дуже апетитним. Приблизно за 10 хвилин до закінчення приготування я розгорнула фольгу і дала їм трохи підрум'янитися. Курка вийшла гарного кольору і дуже смачна! Всі хотіли додаткового! Цього разу я вирішила не готувати соус, але оскільки я великий фанат соусів, наступного разу обов’язково приготую! Рецепт супер!!! Марія, дуже дякую!
Author comment no avatar
Венера
02.08.2023
4.7
Простий рецепт, але страва виходить напрочуд смачною! Курячі гомілки, запечені у фользі в духовці, виходять приголомшливими, а аромат і соус – це зовсім інша історія! Подавати можна з будь-якими легкими салатами, свіжими овочами і соусами. Дякую за рецепт!

Подібні рецепти