Куряча грудка з болгарським перцем

Яскраве та ароматне блюдо для сімейної вечері! Просте, але оригінальне приготування соковитої курячої грудки з болгарським перцем. Поєднання вершків і російського сиру створює дуже смачний дует, який підкріплюється привабливим ароматом часнику і перцю.
157
9278
Еліс ПерріЕліс Перрі
Автор рецепта
Куряча грудка з болгарським перцем
Калорії
499ККал
Білок
57грам
Жир
41грам
Вуглеводи
12грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуйте наступні інгредієнти. Куряче філе без шкіри та кісток. Вибирайте дрібні болгарські перці, бажано різнокольорові

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Відібраний болгарський перець - у мене маленькі перчики загальною вагою 190 грам - видалити насіння і зрізати плодоніжку. Промийте перець холодною проточною водою всередині і зовні. Наріжте їх досить тонко і викладіть шаром на дно обраної форми.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Філе курячої грудки промити під холодною проточною водою і обсушити паперовими рушниками. Не беріть занадто великі груди

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Змішайте сухі спеції і сіль і натріть цією сумішшю курку.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Зубчики часнику очистіть і наріжте дрібними кубиками. Зверху на курку викласти подрібнений часник.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Якщо ви можете нарізати вершковий сир, наріжте його скибочками та покладіть ложкою на часникову курку. Якщо його важко нарізати, просто рівномірно покладіть його на кожен шматок філе.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Сир натерти на крупній тертці і рівномірно посипати ним курку. Поставте деко з куркою і болгарським перцем в розігріту духовку на 20 - 30 хвилин, поки сир не стане золотисто-коричневою скоринкою.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Подавайте готову курку з запеченим перцем гарячою. На тарілку викласти куряче філе з сиром і додати запечений болгарський перець. Цю страву можна подавати самостійно

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Корасон
10.12.2023
4.5
На вечерю приготувала курячу грудку з болгарським перцем. Рецепт дуже простий і швидкий. Для страви я використовувала куряче філе. Солодкий перець нарізаю соломкою і викладаю у форму. На перець виклала філе, натерла його спеціями і додала зверху часник. Замість вершкового сиру я намазала філе жирною сметаною за її відсутності. В кінці натерла твердий сир, взяла гайсин, він смачний і добре плавиться. Пекла за рецептом півгодини. Аромат чарівний! Філе вийшло не сухим, дуже соковитим, рум'яним і ніжним. Болгарський перець мені здався трохи жирним), але на смак це не дуже вплинуло. Блюдо виходить дуже смачним, курка м’яка і перець добре доповнює філе, а головне готується швидко. Велика подяка автору!
Author comment no avatar
Леді А.
10.12.2023
4.8
Мммм, смачно! Обов'язково приготую! А тоді у мене в КК був лише один такий
Author comment no avatar
Оленка
10.12.2023
5
дякую за рецепт, дуже смачно!

Подібні рецепти