Куряча грудка з яблуком і гострим томатним соусом

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Готуємо необхідні продукти зі спеціями, щоб приготувати смачне блюдо з білого м’яса курки в гострому томатному соусі з яблуком.
КРОК 2

На курячих грудках робимо ножем глибокі надрізи і укладаємо в зручну ємність.
КРОК 3

Курячі грудки посолити за смаком.
КРОК 4

У ємність з курячими грудками також додайте три столові ложки молока і поставте в холодильник на тридцять хвилин.
КРОК 5

У глибоку тарілку додайте три столові ложки томатної пасти, одну столову ложку сухого меленого імбиру, дві столові ложки соєвого соусу, одну чайну ложку соусу з перцю чилі і чотири зубчики часнику.
КРОК 6

У тарілку з попередніми інгредієнтами також додати суміш перців і, ретельно перемішавши, відставити настоюватися.
КРОК 7

Попередньо очищене яблуко нарізаємо досить великими кільцями, які розрізаємо навпіл.
КРОК 8

Дві картоплини і одну цибулину або червоний салат наріжте досить великими шматочками.
КРОК 9

Викладіть курячі грудки в сковороду, попередньо додавши туди одну столову ложку рослинної олії і вставивши в надрізи часточки яблук, потім починайте викладати зверху приготовлений раніше соус.
КРОК 10

Настояний соус рівномірно розподіліть ложкою, накривши курячі грудки з яблуком.
КРОК 11

Ставимо сковороду на плиту, ставимо на максимальний вогонь і додаємо триста мілілітрів води і закриваємо кришкою до кипіння.
КРОК 12

Додайте в сковороду нарізану картоплю з цибулею.
КРОК 13

Готуємо наше блюдо близько сорока хвилин, накривши сковороду кришкою. Через час додайте в сковороду петрушку за смаком.
КРОК 14

Готову смачну страву розкладаємо по тарілках і подаємо до столу на обід або вечерю. Смачного! Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами!
Подібні рецепти
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173