Путасу в томаті з овочами

Найчастіше ми проходимо повз мертаву, а даремно! Неочікувано вийшло дуже смачно!
71
1386
Міла ДжонсМіла Джонс
Автор рецепта
Путасу в томаті з овочами
Калорії
358ККал
Білок
30грам
Жир
20грам
Вуглеводи
17грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 5

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 45 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Необхідні продукти

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Це мішок замороженої путасу, який я мав

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Рибу почистити, видалити голови і хребти. Відварити в підсоленій воді, остудити.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Перебрати, видаливши насіння. Робити це потрібно максимально акуратно.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Дрібно нашаткувати цибулю.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Селера також дуже дрібно наріжте.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Моркву натріть на крупній тертці. Тушкуйте овочі в невеликій кількості олії (можна додати трохи рибного бульйону). До тушкованих овочів додати кетчуп або томатний соус - за смаком. Довести до кипіння і вимкнути газ.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    З’єднати перебрану рибу і пасеровані овочі. круто Смачні як гарячими, так і холодними. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Оксана Дебда
08.10.2023
4.5
Я люблю будь-яку рибу, але путасу остерігалася і купувала тільки для свого кота. Але коли я побачив ваш рецепт, я відразу зацікавився і вирішив приготувати його того ж дня. І моєму здивуванню не було меж. Завдяки селері риба придбала такий незвичайний смак, що пальчики оближеш!

Подібні рецепти