Бананові млинці без молока і цукру

Смачний, швидкий і корисний сніданок за 10 хвилин! Ніжні та смачні бананові млинці без молока та цукру готуються швидко та легко. Всього 3 інгредієнта плюс трохи часу - і ситна випічка готова! Спробуйте, вам сподобається!
87
32670
Райлі РайтРайлі Райт
Автор рецепта
Бананові млинці без молока і цукру
Калорії
358ККал
Білок
13грам
Жир
10грам
Вуглеводи
55грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Банани очистіть від шкірки, розріжте на кілька частин і складіть в глибоку миску. За допомогою виделки розімніть банани в пюре (можна також занурювальним або звичайним блендером або пюретворкою). Про всі тонкощі приготування млинців ви дізнаєтеся зі статті на цю тему. Посилання на нього є в кінці рецепта.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    До бананів додайте яйця і дрібку солі.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Все добре перемішуємо.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Додайте борошно. Борошна може знадобитися трохи менше або більше, перевірте консистенцію. Про властивості борошна читайте в окремій статті в кінці рецепта.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Перемішуємо до однорідності.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Розігрійте сковороду на повільному вогні (використовуйте сковорідку з антипригарним покриттям). За допомогою силіконової пензлика змастіть сковорідку рослинним маслом. Про те, як вибрати сковорідку, читайте в статті в кінці рецепта.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Виймаємо ополоником наше тісто і виливаємо суміш на сковорідку.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Розподіліть тісто по сковороді, сформувавши великий млинець (він не повинен бути тонким).

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Готуйте млинець одну хвилину, а потім переверніть.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Обсмажте ще хвилину з іншого боку і викладіть готовий млинець на блюдо. Повторюйте ті ж дії, поки не закінчиться тісто.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Готові млинці можна подати з медом, варенням, згущеним молоком або шоколадним сиропом, прикрасити ягодами або фруктами і насолоджуватися корисним, ситним, а головне смачним сніданком! :) Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Наталія М
09.09.2023
4.5
На сніданок я смажила дітям бананові млинці без молока і цукру. Дивовижно простий рецепт, доступні інгредієнти і мінімум часу! Для тесту я брала дуже стиглі банани, які ще трохи і з'являться плями. Їх м'якоть ніжна і солодка
Author comment no avatar
алена•♫
09.09.2023
4.9
Млинці довго чекали мене на стелажі рецептів. І тому, коли я вирішив, я мав рацію. Смак приємний, банан поєднується з яйцем і рослинним маслом. Борошно особливо не помітно. Загалом, за канонами пп. Зараз я розповім про свій досвід. Готувала на одну порцію, тому вийшов лише один млинець. Банан з яйцем збила в блендері, але, мабуть, не старалася, бо... залишилися грудочки. Спробувала маленький шматочок банана, він виявився солодким, незважаючи на те, що він був недостатньо стиглим. Тож я додав лимонний сік (дежавю, останнім часом у випічці я часто приписував це йому). Рецепт досить простий, тому описувати тут кожен крок буде недоречно. Краще сказати, що структура дуже тонка, і це захоплює. Буду готувати ще. Дякую автору)

Подібні рецепти