Placuszki bananowe bez mleka i cukru
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Banany obierz, pokrój na kilka kawałków i włóż do głębokiej miski. Za pomocą widelca rozgnieć banany na puree (można też użyć blendera zanurzeniowego, zwykłego lub tłuczka do puree). Wszystkie zawiłości robienia naleśników dowiesz się z artykułu na ten temat. Link do niego znajduje się na końcu przepisu.
KROK 2
Do bananów dodaj jajka i szczyptę soli.
KROK 3
Wszystko dobrze wymieszaj.
KROK 4
Dodaj mąkę. Być może będziesz potrzebować trochę mniej lub więcej mąki, sprawdź konsystencję. O właściwościach mąki przeczytasz w osobnym artykule na końcu przepisu.
KROK 5
Mieszaj, aż będzie gładkie.
KROK 6
Rozgrzej patelnię na małym ogniu (użyj patelni z powłoką nieprzywierającą). Za pomocą silikonowej szczotki posmaruj patelnię olejem roślinnym. Jak wybrać patelnię, przeczytaj artykuł na końcu przepisu.
KROK 7
Łyżką nabieramy ciasto i wlewamy masę na patelnię.
KROK 8
Rozłóż ciasto na patelni, formując duży naleśnik (nie powinien być cienki).
KROK 9
Smaż naleśnik przez minutę, a następnie odwróć go.
KROK 10
Smaż jeszcze minutę z drugiej strony i połóż gotowy naleśnik na talerzu. Powtarzaj te same czynności, aż skończy się ciasto.
KROK 11
Gotowe naleśniki można podawać z miodem, dżemem, mlekiem skondensowanym lub syropem czekoladowym, udekorować jagodami lub owocami i cieszyć się zdrowym, satysfakcjonującym i co najważniejsze pysznym śniadaniem! :) Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Cienkie naleśniki z kwaśnym mlekiemPyszny dodatek do każdej popołudniowej przekąski lub śniadania.
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 275 Kcal
- 260
- Cienkie naleśniki z mlekiem i jajkamiNajsmaczniejsze, niedrogie, zwyczajne produkty!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 458 Kcal
- 883
- Koronkowe naleśniki z mlekiemPyszne, apetyczne, z prostych składników, na śniadanie!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 280 Kcal
- 419
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290