Запечений стейк тріски в духовці з сиром

Стейк тріски в духовці з томатним соком і сиром – дуже ніжне і корисне блюдо. Я вперше готувала стейк тріски в духовці з томатним соком, і блюдо мені дуже сподобалося.
86
32945
Белла ФілліпсБелла Філліпс
Автор рецепта
Запечений стейк тріски в духовці з сиром
Калорії
270ККал
Білок
16грам
Жир
16грам
Вуглеводи
3грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 29 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Для приготування страви візьміть стейк тріски, томатний сік, цибулю, соняшникову олію, чебрець, сир (я використовувала сметану), майонез.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Тріску промити і обсушити. Посолити і посипати сухим листям чебрецю. Влийте сік, додайте олію. Добре умочіть стейк з усіх боків у маринаді. Дайте трохи постояти, 5-7 хвилин.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Викласти рибу в форму для запікання і полити маринадом. Зверху викласти скибочки сиру і нанести майонезну сіточку.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Випікати в розігрітій до 200 градусів духовці 30 хвилин.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Готовий стейк тріски в духовці подавайте відразу з гарніром або без, полив рибу отриманим соусом.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Вікторія
29.08.2023
4.6
Соковита рибка, дякую! Добре запікати тріску в сметані і сирі.

Подібні рецепти