Courgettes au chou - 50 recettes de cuisine
- Ragoût de légumes à base de courgettes, pommes de terre, chou dans une poêleSavoureux, sain et économique. Simple et rapide !
- 1 heures 20 minutes
- 6 Portions
- 214 Kcal
- 287
- Salade du potager en bocalPréparation de légumes lumineuse et spectaculaire ! Beauté!
- 12 heures
- 8 Portions
- 62 Kcal
- 232
- Soupe diététique pour perdre du poidsSimple, savoureux, léger, sain, pour tous les jours !
- 40 minutes
- 6 Portions
- 96 Kcal
- 137
- Filet de poulet aux légumes dans une poêleUn plat savoureux et satisfaisant pour le déjeuner ou le dîner - juste une aubaine !
- 1 heures 15 minutes
- 3 Portions
- 324 Kcal
- 56
- Soupe de céleri pour perdre du poidsLéger, savoureux, vitaminé, pour tous les jours !
- 1 heures
- 6 Portions
- 48 Kcal
- 165
- Préparation des légumes du jardinUne abondance de légumes lumineux et colorés dans un seul pot !
- 50 minutes
- 16 Portions
- 61 Kcal
- 81
- Ragoût de légumes courgettes au chou et champignonsUn plat appétissant, sain et rapide à préparer.
- 2 heures
- 5 Portions
- 325 Kcal
- 552
- Ragoût de légumes au chou-fleur et courgettesUn plat savoureux et aromatique égayera votre dîner en famille !
- 45 minutes
- 4 Portions
- 161 Kcal
- 131
- Poitrines de poulet aux légumes dans une poêleUn plat diététique idéal pour toute la famille au goût délicat et juteux
- 25 minutes
- 4 Portions
- 435 Kcal
- 104
- Bouillie en bocauxTrès savoureux, très rapide, réalisé à partir d'ingrédients simples, facile !
- 1 heures
- 6 Portions
- 228 Kcal
- 104
- Légumes mijotés dans une poêle avec pommes de terre et chouUn plat simple, savoureux, peu calorique et maigre !
- 40 minutes
- 5 Portions
- 168 Kcal
- 134
- Ragoût dans une mijoteuse avec du pouletDélicieux, satisfaisant et facile à préparer !
- 1 heures
- 3 Portions
- 810 Kcal
- 109
- Ragoût de légumes au poulet et courgettesUn plat délicieux et simple pour les vacances et le quotidien !
- 1 heures
- 4 Portions
- 790 Kcal
- 80
- Courgettes aux pommes de terre, chou et viandeFacile, sain, savoureux et satisfaisant, pressé !
- 45 minutes
- 4 Portions
- 543 Kcal
- 95
- Ragoût de chou dans une mijoteuseSavoureux, sain, juteux, satisfaisant, maigre.
- 1 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 189 Kcal
- 95
- Légumes au four à la crème sureUn plat de légumes simple et délicieux en accompagnement ou seul !
- 1 heures
- 4 Portions
- 172 Kcal
- 94
- Ragoût de légumes avec viande, courgettes et pommes de terreToute la palette de saveurs dans un seul plat - essayez-le bientôt !
- 1 heures
- 4 Portions
- 553 Kcal
- 94
- Compote de chou aux courgettes dans une mijoteuseIdéal en plat indépendant ou en accompagnement !
- 1 heures 15 minutes
- 6 Portions
- 203 Kcal
- 159
- Courgettes au chou et pommes de terre dans une mijoteuseLégumes doux et aromatiques, le plat est facile à préparer !
- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 71 Kcal
- 59
- Casserole de légumes aux courgettes au fourTendre, juteux, sain, pour tous les jours !
- 1 heures 20 minutes
- 5 Portions
- 265 Kcal
- 90
- Soupe multicuiseur au chou-fleurSoupe d'été légère, savoureuse et faible en calories.
- 1 heures 15 minutes
- 8 Portions
- 94 Kcal
- 167
- Filet de dinde aux légumesUn dîner sain pour toute la famille à base de légumes et de viande de dinde.
- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 212 Kcal
- 62
- Chou-fleur aux courgettesRapide et facile, je ne m'attendais pas à ce que ce soit si délicieux !
- 30 minutes
- 4 Portions
- 257 Kcal
- 91
- Soupe de chou-fleur aux courgettesCette soupe plaira aussi bien aux végétariens qu'à ceux qui font attention à leur ligne !
- 30 minutes
- 3 Portions
- 95 Kcal
- 215