Courgettes au chou - 50 recettes de cuisine
Ragoût de légumes à base de courgettes, pommes de terre, chou dans une poêleSavoureux, sain et économique. Simple et rapide !- 1 heures 20 minutes
- 6 Portions
- 214 Kcal
- 287
Salade du potager en bocalPréparation de légumes lumineuse et spectaculaire ! Beauté!- 12 heures
- 8 Portions
- 62 Kcal
- 232
Soupe diététique pour perdre du poidsSimple, savoureux, léger, sain, pour tous les jours !- 40 minutes
- 6 Portions
- 96 Kcal
- 137
Filet de poulet aux légumes dans une poêleUn plat savoureux et satisfaisant pour le déjeuner ou le dîner - juste une aubaine !- 1 heures 15 minutes
- 3 Portions
- 324 Kcal
- 56
Soupe de céleri pour perdre du poidsLéger, savoureux, vitaminé, pour tous les jours !- 1 heures
- 6 Portions
- 48 Kcal
- 165
Préparation des légumes du jardinUne abondance de légumes lumineux et colorés dans un seul pot !- 50 minutes
- 16 Portions
- 61 Kcal
- 81
Ragoût de légumes courgettes au chou et champignonsUn plat appétissant, sain et rapide à préparer.- 2 heures
- 5 Portions
- 325 Kcal
- 552
Ragoût de légumes au chou-fleur et courgettesUn plat savoureux et aromatique égayera votre dîner en famille !- 45 minutes
- 4 Portions
- 161 Kcal
- 131
Poitrines de poulet aux légumes dans une poêleUn plat diététique idéal pour toute la famille au goût délicat et juteux- 25 minutes
- 4 Portions
- 435 Kcal
- 104
Bouillie en bocauxTrès savoureux, très rapide, réalisé à partir d'ingrédients simples, facile !- 1 heures
- 6 Portions
- 228 Kcal
- 104
Légumes mijotés dans une poêle avec pommes de terre et chouUn plat simple, savoureux, peu calorique et maigre !- 40 minutes
- 5 Portions
- 168 Kcal
- 134
Ragoût dans une mijoteuse avec du pouletDélicieux, satisfaisant et facile à préparer !- 1 heures
- 3 Portions
- 810 Kcal
- 109
Ragoût de légumes au poulet et courgettesUn plat délicieux et simple pour les vacances et le quotidien !- 1 heures
- 4 Portions
- 790 Kcal
- 80
Courgettes aux pommes de terre, chou et viandeFacile, sain, savoureux et satisfaisant, pressé !- 45 minutes
- 4 Portions
- 543 Kcal
- 95
Ragoût de chou dans une mijoteuseSavoureux, sain, juteux, satisfaisant, maigre.- 1 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 189 Kcal
- 95
Légumes au four à la crème sureUn plat de légumes simple et délicieux en accompagnement ou seul !- 1 heures
- 4 Portions
- 172 Kcal
- 94
Ragoût de légumes avec viande, courgettes et pommes de terreToute la palette de saveurs dans un seul plat - essayez-le bientôt !- 1 heures
- 4 Portions
- 553 Kcal
- 94
Compote de chou aux courgettes dans une mijoteuseIdéal en plat indépendant ou en accompagnement !- 1 heures 15 minutes
- 6 Portions
- 203 Kcal
- 159
Courgettes au chou et pommes de terre dans une mijoteuseLégumes doux et aromatiques, le plat est facile à préparer !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 71 Kcal
- 59
Casserole de légumes aux courgettes au fourTendre, juteux, sain, pour tous les jours !- 1 heures 20 minutes
- 5 Portions
- 265 Kcal
- 90
Soupe multicuiseur au chou-fleurSoupe d'été légère, savoureuse et faible en calories.- 1 heures 15 minutes
- 8 Portions
- 94 Kcal
- 167
Filet de dinde aux légumesUn dîner sain pour toute la famille à base de légumes et de viande de dinde.- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 212 Kcal
- 62
Chou-fleur aux courgettesRapide et facile, je ne m'attendais pas à ce que ce soit si délicieux !- 30 minutes
- 4 Portions
- 257 Kcal
- 91
Soupe de chou-fleur aux courgettesCette soupe plaira aussi bien aux végétariens qu'à ceux qui font attention à leur ligne !- 30 minutes
- 3 Portions
- 95 Kcal
- 215