Ragoût de légumes courgettes au chou et champignons
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Dans cette recette détaillée, nous verrons comment préparer un ragoût de courgettes au chou et aux champignons. Râpez finement le chou.
ÉTAPE 2
Nous nettoyons la courgette et la coupons dans le sens de la longueur en 2 parties.
ÉTAPE 3
Coupez-les ensuite en cubes de taille moyenne.
ÉTAPE 4
Coupez le céleri en tranches.
ÉTAPE 5
Lavez et nettoyez les poivrons
ÉTAPE 6
Coupez-le ensuite en cubes.
ÉTAPE 7
Nous épluchons les oignons et les carottes, puis hachons les oignons et râpons les carottes sur une râpe grossière.
ÉTAPE 8
Faire revenir l'oignon dans l'huile végétale en remuant pendant 5 minutes.
ÉTAPE 9
Ajoutez les carottes à l'oignon et laissez mijoter le tout encore 5 minutes en remuant.
ÉTAPE 10
Ajoutez la moitié du poivron.
ÉTAPE 11
Lavez les tomates et les piments.
ÉTAPE 12
Hachez grossièrement les tomates et placez-les dans le bol d'un mixeur. Réduire en purée.
ÉTAPE 13
Ajouter la purée de tomates dans la poêle.
ÉTAPE 14
Hachez finement le piment.
ÉTAPE 15
Ajoutez du poivre. Nous faisons tout frire.
ÉTAPE 16
Lavez les champignons et coupez-les en cubes.
ÉTAPE 17
Mettre le chou, le céleri, la courgette, le reste du poivron et les champignons dans une casserole.
ÉTAPE 18
Disposez le rôti dessus, salez et poivrez le tout.
ÉTAPE 19
Laisser mijoter à feu doux avec un couvercle.
ÉTAPE 20
10 minutes avant la préparation, ajoutez l'ail pressé au presse-ail.
ÉTAPE 21
Après l'ail, ajoutez les herbes finement hachées. Le plat est prêt !
Recettes similaires
- Ragoût de viande aux légumes de porcLumineux, plein de vitamines, incroyablement savoureux et satisfaisant !
- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 454 Kcal
- 397
- Ragoût de légumes à base de courgettes, pommes de terre, chou dans une poêleSavoureux, sain et économique. Simple et rapide !
- 1 heures 20 minutes
- 6 Portions
- 214 Kcal
- 287
- Ragoût de chou, pommes de terre et viandeUn plat simple, rapide et satisfaisant pour tous les jours !
- 1 heures
- 4 Portions
- 352 Kcal
- 168
- Pain rapide au four avec de la levureTrès savoureux, simple, aromatique, pour tous les jours !
- 2 heures
- 10 Portions
- 146 Kcal
- 748
- Tranches de pommes de terre cuites au fourÉlémentaire, rapide, pas cher et très savoureux !
- 1 heures 10 minutes
- 4 Portions
- 229 Kcal
- 506
- Soupe classique à la purée de tomatesUne entrée incroyablement savoureuse en quelques minutes seulement !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 140 Kcal
- 419
- Pilaf friable au poulet dans une poêle sur la cuisinièreUn délicieux pilaf friable sans chaudron ? Vraiment et vite !
- 1 heures
- 6 Portions
- 576 Kcal
- 421
- Soupe classique à l'oseille et à l'œufSimple, satisfaisant, sain, pour adultes et enfants !
- 50 minutes
- 6 Portions
- 308 Kcal
- 422
- Boulettes de viande avec riz et sauceUn plat simple, savoureux et satisfaisant pour tous les jours !
- 1 heures 20 minutes
- 8 Portions
- 465 Kcal
- 255