Котлети з кабачків

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати котлети з кабачків? Готуйте їжу. Для цього рецепта підійдуть будь-які кабачки – і старі, і молоді. Молоді плоди з тонкою шкіркою використовувати цілими, не очищаючи. Його доведеться зрізати зі старих плодів. Добре вимийте кабачки. Зріжте шкірку, це зручно робити овочечисткою. Якщо його немає, зріжте його гострим ножем.
КРОК 2

Далі м’якоть з насінням злегка надріжте по периметру і вийміть чайною ложкою. Вона не знадобиться. Повторюю, використовуйте молоді кабачки з насінням.
КРОК 3

Очищені цукіні натерти на крупній тертці. Посолити і перемішати. Якщо у вас є кухонний комбайн, це значно прискорить процес подрібнення.
КРОК 4

При взаємодії з сіллю почнеться процес відділення рідини від кабачків. Треба позбутися цього. Тому натерті кабачки викладіть на друшляк.
КРОК 5

Зверху пропоную покласти гирю, тобто щось важке. Так волога буде швидше і краще відходити. Відставляємо кабачки на п'ятнадцять хвилин. Після закінчення цього часу кабачки ще можна притиснути руками або віджати через кілька шарів марлі.
КРОК 6

Ось скільки соку видав мій кабачок через п'ятнадцять хвилин під тиском. Цей сік вам не знадобиться.
КРОК 7

До кабачків додати дрібно натертий зубчик часнику. Або цибулю, тут вибирайте на свій смак. А потім половину зазначеної кількості манки. Перемішати. Далі поступово додаємо манну крупу, поки консистенція не стане зручною для формування котлет. Його кількість може відрізнятися від зазначеного в рецепті, це буде залежати від соковитості ваших кабачків. Залиште суміш на десять хвилин, щоб манка трохи розбухла.
КРОК 8

Сформуйте невеликі котлети і викладіть їх на деко на антипригарний килимок або папір для випічки. Випікати в розігрітій до 200 градусів духовці до золотистої скоринки близько тридцяти хвилин. Під час готування перевертайте котлети, щоб вони обсмажилися з двох сторін. Готові котлети вийміть і відразу подавайте. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
Смажена картопля з лисичками та цибулею на сковородіГотується дуже легко, а смак і аромат чудові. Спробуй це!- 2 годеньини
- 3 Порції
- 278 ККал
- 104
Маленька молода картопля в духовці, ціла в шкірціТак смачно, красиво. Не відкладайте його до останнього шматка!- 50 хвилин
- 5 Порції
- 297 ККал
- 120
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
Класична паска з родзинками як у бабусіСмачно, повітряно, до свята!- 3 годеньини
- 6 Порції
- 1339 ККал
- 1025
Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748