Тушковані баклажани з помідорами і часником
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як тушкувати баклажани з помідорами і часником? Підготуйте всі необхідні продукти. Баклажани помити, зрізати кінчики і нарізати кубиками. Для цього спочатку наріжте овочі кружечками товщиною 1 сантиметр, а потім кружечки наріжте кубиками середнього розміру.
КРОК 2
Викласти баклажани в глибоку миску і посипати їх сіллю. Залиште баклажани так на 10 хвилин. Це необхідно для того, щоб з овочів пішла гіркота, яку віддає шкірка.
КРОК 3
Підготуйте решту овочів. Помідори помити, видалити плодоніжки і нарізати кубиками, як баклажани. Цибулю очистити і нарізати кубиками. Часник очистіть і дрібно наріжте або пропустіть через прес. Але мені сподобався більший часник у цьому рецепті. Для подрібнення часнику я використовувала дерев'яну лопатку - це дуже зручно робити.
КРОК 4
Після того, як баклажани постояли в солі 10 хвилин, їх потрібно промити в мисці з холодною водою, таким чином змиваючи утворився сік разом з гіркотою. Відкиньте баклажани на друшляк, щоб з них стекла вода і коли ми почнемо їх смажити, вони не розбризкувались.
КРОК 5
Візьміть сковороду, налийте в неї рослинне масло і добре розігрійте його на плиті. У сковороду викласти баклажани, помідори і цибулю. Перемішайте овочі і обсмажте на сильному вогні 5 хвилин, помішуючи. Про те, як вибрати сковорідку і масло для смаження, дивіться в окремих статтях в кінці цього рецепта.
КРОК 6
Через 5 хвилин після початку варіння овочів додайте в каструлю часник, посоліть за смаком і влийте півсклянки води. Все перемішати і тушкувати 10 хвилин. Не накривайте сковороду кришкою, щоб випарувалася зайва рідина.
КРОК 7
Коли вся рідина випарується, можна вимикати вогонь. Баклажани з помідорами і часником готові. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!
- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Розсольник зі свіжих огірків з перловкоюПростий напівфабрикат для приготування супу з розсольниками!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 418 ККал
- 473