Іспанський соус піль-піль з тріскою

4 простих інгредієнта, 20 хвилин - і ви відчуєте себе як в Іспанії! Ця страва має дуже простий і зрозумілий смак, ні додати, ні відняти.
82
2481
Хлоя БраунХлоя Браун
Автор рецепта
Іспанський соус піль-піль з тріскою
Калорії
667ККал
Білок
44грам
Жир
51грам
Вуглеводи
3грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 1

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Переконайтеся, що у вас є всі інгредієнти, і розігрійте оливкову олію на сковороді.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Часник очистіть і наріжте ВЕЛИКИМИ скибочками, а третину перцю чилі — кільцями.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    На розпечену сковороду з оливковою олією кинути перець і часник, обсмажити до золотистого кольору, потім дістати і відставити.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Нарізати тріску.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Обсмажте його на залишках часнику та олії чилі на середньому вогні 10-15 хвилин до готовності. Посоліть за смаком. Подавайте гарячими, в глибокій тарілці, скропивши олією і посипавши підсмаженим часником і кільцями чилі.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Шура
09.12.2023
5
Маг, чи не треба обвалювати тріску чи в борошні, чи в яйці? Тут дуже до речі перець і часник))) Ця риба однозначно підійде для мого раціону, я дуже люблю тріску, тільки якщо її не заморожувати сто разів, яку тут часто можна зустріти))) Риба м'ясиста і смачна, Я кладу в свою папку! Трохи перцю нормально)))
Author comment no avatar
Магнаго
09.12.2023
4.5
Шур, без обвалки, серйозно! Риба, оливкова олія, часник і перець, плюс сіль (особисто мені знадобилася), хоча можна і без неї. Смак риби виходить... гм... напрочуд рибний. Виявляється, кляр це глушить (я теж звикла до тріски в клярі).
Author comment no avatar
Шура
09.12.2023
5
Добре, Маг, все зрозуміло, риба повинна мати свій рибний смак і всілякі добавки зайві))) Так я і зроблю!
Author comment no avatar
Анаіт
09.12.2023
4.8
Все просто і дуже смачно. Дякую за рецепт.
Author comment no avatar
Аліса-108
09.12.2023
4.5
Так, риба хороша і довго про неї не треба турбуватися! Раз, два і готово!

Подібні рецепти