Юшка з річкової риби
Якщо ви зловили дрібницю, це не має значення. Вийде смачна юшка. Головне правильно приготувати)
Калорії
161ККал
Білок
13грам
Жир
2грам
Вуглеводи
23грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 4
Покрокова підготовка
Час приготування: 30 хвилин
КРОК 1
Випатрати і промити рибу. Чистити луску не потрібно. Загорніть його в марлю і варіть 15 хвилин.
КРОК 2
Дрібно нашаткувати цибулю
КРОК 3
Морква четвертинками
КРОК 4
Картопля кубиками
КРОК 5
Вийміть рибу. Додати овочі і варити до напівготовності
КРОК 6
Промити і додати пшоно, перець, сіль. І варити ще 5-7 хвилин
КРОК 7
Додати зелень. Смачного
Коментарі до рецепту
12.11.2023
LlL, чудове вухо! Дуже цікава ідея відварити рибу в марлі, не знімаючи луски. А як тоді можна використовувати рибу? Дуже дякую за рецепт!
12.11.2023
З вареної риби дуже легко знімається луска. Риба невелика, з великою кількістю дрібних кісток. Тому його потрібно ретельно очистити і з'їсти.
Подібні рецепти
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Суп з сайрою і рисомШвидко готується, смачний і наваристий суп!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 214 ККал
- 81
- Сирний рибний суп з червоною рибою і плавленим сиромСмачно, ситно, ніжно, для всієї родини!
- 40 хвилин
- 6 Порції
- 343 ККал
- 71
- Вуха з голови і хвоста горбушіНа швидку руку, легко, корисно, просто, на кожен день!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 398 ККал
- 106