Салат з маринованими грибами
Банка з маринованими грибами простоює? Швидше відкривайте! Справжній весняний або осінній салат)
Особливо для тих, хто сидить на білковій дієті!
Калорії
156ККал
Білок
9грам
Жир
9грам
Вуглеводи
7грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 3
Покрокова підготовка
Час приготування: 25 хвилин
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
Коментарі до рецепту
23.11.2023
Такий салат можна використовувати як відмінну закуску. Думаю, непогано буде додати маринований солодкий лук і чорний перець. Які ще білкові продукти можна додати?
23.11.2023
Ната, вас цікавить білкова дієта? )) Замість гороху можна покласти варену квасолю (я взагалі більше люблю салати з квасолею). Туди ж можна покришити курку.
23.11.2023
Чудовий салат! Я хоч і не сиджу на дієті, але зроблю це сьогодні і викладу тут фото.
23.11.2023
О, суперовий салат! Головне, щоб він був простим у приготуванні, як для мене, і мав бути чудовим на смак
23.11.2023
Ліна, я рада, що тобі сподобався рецепт, обов'язково варто спробувати, дуже просто і смачно!!
23.11.2023
Я любитель грибів у будь-якому вигляді, тому цей салат для мене знахідка. Всі інгредієнти є і я вирішила приготувати. Я мариную гливи з весни, тому буду використовувати ці гриби. Зелений горошок я вирішила не додавати. Він має свій специфічний смак і перевершує смак грибів, вирощених у неволі. Але яйця роблять салат більш ніжним і м’яким. Ще я додала біле м'ясо відвареної курки. Салат готовий і подаємо до столу.
23.11.2023
У рецепті салату немає звичної для нас картоплі чи моркви, але в ньому багато грибів і сметани замість майонезу, що мені дуже сподобалось, дуже легко і добре готується, коли треба продовжувати дієта, я згоден з автором, в ній багато білка! Я ніколи не сиділа на білковій дієті, але я спробую салат!
Подібні рецепти
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!
- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
- Салат копчена курка корейська морква яйцяПікантний салат з куркою та гострою морквою до вашого столу.
- 25 хвилин
- 3 Порції
- 199 ККал
- 583
- Салат з грінками і копченою ковбасоюСитний, хрусткий і дуже смачний. Просто знахідка!
- 20 хвилин
- 6 Порції
- 259 ККал
- 114
- Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Класична паска з родзинками як у бабусіСмачно, повітряно, до свята!
- 3 годеньини
- 6 Порції
- 1339 ККал
- 1025
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748