Salat mit eingelegten Pilzen

Name: Salat mit eingelegten Pilzen
Total time: 25 min
Yield: 3
Ingredients: 300 g Marinierte Pilze; 100 g Grüne Erbse; 100 g Grüne Zwiebeln; 2 Eier; 80 ml Sauerrahm; schmecken Salz

Steht ein Glas mit eingelegten Pilzen still? Schnell öffnen! Ein echter Frühlings- oder Herbstsalat) Besonders für diejenigen, die eine Proteindiät machen!

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Lucy Taylor

Autor des Rezepts

Kalorien

156Kcal

Eiweiß

9gramm

Fett

9gramm

Kohlenhydrate

7gramm

*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

Portionen: 3

300g

100g

100g

2

80ml

schmecken

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

Kochzeit: 25 min

SCHRITT 1
SCHRITT 2
SCHRITT 3
SCHRITT 4
SCHRITT 5

Kommentare zum Rezept

Nata

23.11.2023

4.8

Dieser Salat kann hervorragend als Vorspeise verwendet werden. Ich denke, es wäre schön, eingelegte süße Zwiebeln und schwarzen Pfeffer hinzuzufügen. Welche anderen Proteinprodukte können Sie hinzufügen?

Ninaola

23.11.2023

4.5

Nata, interessierst du dich für eine Proteindiät? )) Anstelle von Erbsen können Sie auch gekochte Bohnen verwenden (ich mag generell Salate mit Bohnen besser). Dort kann man das Hähnchen auch zerbröseln.

Vita

23.11.2023

4.9

Toller Salat! Obwohl ich keine Diät mache, werde ich es heute tun und die Fotos hier posten.

Lidia Alexandrowna

23.11.2023

4.8

Oh, super Salat! Hauptsache es ist einfach zuzubereiten, nur für mich und es soll super schmecken

Katharina

23.11.2023

4.6

Lina, ich freue mich, dass dir das Rezept gefallen hat, du solltest es unbedingt ausprobieren, es ist sehr einfach und lecker!!

Simona

23.11.2023

5

Ich bin ein Liebhaber von Pilzen in jeder Form, daher ist dieser Salat ein Geschenk des Himmels für mich. Alle Zutaten sind vorhanden und ich habe beschlossen, es zu kochen. Ich lege seit dem Frühjahr Austernpilze ein, deshalb werde ich diese Pilze verwenden. Ich habe beschlossen, keine grünen Erbsen hinzuzufügen. Es hat seinen eigenen spezifischen Geschmack und übertrifft den Geschmack von in Gefangenschaft gezüchteten Pilzen. Aber Eier machen den Salat zarter und weicher. Ich habe auch weißes Fleisch von gekochtem Hühnchen hinzugefügt. Der Salat ist fertig und serviert.

Schura

23.11.2023

4.5

Das Salatrezept enthält keine Kartoffeln oder Karotten, was wir sehr gewohnt sind, dafür aber viele Pilze und Sauerrahm statt Mayonnaise, was mir sehr gut gefallen hat, es ist wirklich leicht und gut zuzubereiten, wenn es mal weitergehen muss eine Diät, ich stimme dem Autor zu, da ist jede Menge Eiweiß drin! Ich habe selbst noch nie eine Protein-Diät gemacht, aber ich werde den Salat probieren!

Salat mit eingelegten Pilzen

Zutaten

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

SCHRITT 1

SCHRITT 2

SCHRITT 3

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