Салат з консервованою квасолею і сиром

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати салат з консервованою квасолею і сиром? Підготуйте всі продукти, зазначені в рецепті. Я використовую стручкову квасолю, але можна абсолютно будь-яку консервовану (можна навіть варену). В даному випадку колір зерен не має значення - керуйтеся своїм смаком і уподобаннями. Якщо ви вирішили взяти свіжу стручкову квасолю (її теж можна використовувати), обов’язково видаліть плодоніжки і вусики і відваріть їх до готовності.
КРОК 2

Відкиньте квасолю на друшляк і злийте рідину. Очистіть часник і наріжте його руками як можна дрібніше. У глибоку тарілку відповідного розміру викласти квасолю і часник.
КРОК 3

Квасолю злегка посолити і полити оцтом. Я використовувала 5% трав'яний оцет. Все перемішати і залишити маринуватися на 5-10 хвилин.
КРОК 4

Листя молодого салату промийте і ретельно обсушіть паперовими серветками. Перший шар викласти в салатницю.
КРОК 5

Помідори помити і обсушити. Наріжте їх кубиками або скибочками, як вам більше подобається. Відправити до листя салату.
КРОК 6

Болгарський перець розріжте навпіл, видаліть насіння, серцевину і білі прожилки. Я використовувала три невеликих перцю різного кольору. Перець наріжте кубиками або пір'ям. Цибулю очистити і нашаткувати тонкою соломкою. Для овочевих салатів рекомендую використовувати червону цибулю або шалот. Викладіть перець і цибулю в салатницю.
КРОК 7

Зверху викласти мариновану стручкову квасолю і м’який сир. Збризніть салат олією. У мене був сир фета в оливковій олії, і саме це масло я використовував для салату.
КРОК 8

Солимо і перчимо все за смаком. Зверху посипати дрібно нарізаною зеленню. Перед вживанням салат ретельно перемішують і подають до столу.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
Конвертики з лаваша з різними начинками на сковородіСоковитий і хрусткий! На сніданок, в дорогу, на роботу.- 30 хвилин
- 3 Порції
- 340 ККал
- 275
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586