Пшоняна каша з гарбузом в духовці

Корисна та смачна каша для дітей та дорослих! Соковита молочна каша з золотого пшона з яскравими шматочками ароматного гарбуза одним своїм виглядом підніме настрій і підніме апетит. Ця страва добре підходить на сніданок і вечерю. Якщо ви не любите гарбуз, можливо, він вам сподобається в цій каші.
113
23009
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Пшоняна каша з гарбузом в духовці
Калорії
260ККал
Білок
8грам
Жир
8грам
Вуглеводи
41грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати пшоняну кашу з гарбузом в духовці? Підготуйте інгредієнти. Ви можете вибрати будь-який сорт гарбуза. Залежно від сорту шматочки гарбуза розваряться більше або менше. У мене гарбуз Хоккайдо. Він досить солодкий і ароматний, а в каші виходить чудовий. Якщо ви хочете, щоб каша мала яскраво виражений солодкий смак, додайте ще 2-3 ст. л. Сахара. З такою ж кількістю цукру і меду, як в рецепті, смак буде злегка солодкуватим.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Пшоно ретельно перебрати і ретельно промити, поки вода не стане повністю прозорою. Пшоно залити окропом і залишити на 2-3 хвилини. Це необхідно для видалення гіркоти з крупи.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Потім зливаємо воду і просушуємо крупу. Найкраще цього досягти, помістивши пшоно на сито.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Очистіть гарбуз і наріжте невеликими шматочками. Так воно звариться швидше.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Форму для запікання змастити маслом. Викладіть нарізану гарбуз у форму. Зверху викласти пшоно. За бажанням можна залишити все шарами або змішати пшоно з гарбузом.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Далі гарбуз з пшоном можна просто посипати цукром і покласти зверху мед. Або розчинити в теплому молоці мед і цукор. В обох випадках результат буде однаковий, так як під час випічки цукор і мед розійдуться по всій формі.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Залити все молоком. Вам може знадобитися більше або менше цього. Молоко має повністю покривати гарбуз і пшоно, але не доходити до країв каструлі. Інакше при закипанні молоко витече з форми і почне підгоряти в духовці. Виберіть форму для запікання, в яку все поміститься. Зверху викласти шматочки вершкового масла.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Накрийте деко фольгою (або кришкою, якщо у вас деко з кришкою для духовки) і поставте в розігріту до 180°С духовку приблизно на 40 хвилин. Точний час випікання залежить від особливостей вашої духовки. Все молоко має вбратися в крупу, а пшоно набрякнути і стати м’яким.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Готову кашу перемішати і розкласти по тарілках. Подавати в гарячому вигляді. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
homjak
30.09.2023
4.6
Дуже смачний варіант пшоняної каші в гарбузі, запеченої в духовці. Красиво і неймовірно смачно.
Author comment no avatar
Елено4ка
30.09.2023
4.9
На сніданок приготувала пшоняну кашу з гарбузом в духовці. Я зазвичай напередодні готую крупи для каші. Увечері пшоно добре промила, залила окропом на п'ять хвилин, щоб пішла гіркота, ще раз промила холодною водою і залишила у воді на ніч. Вранці пшоно пересипала через сито, виклала в форму для запікання (у мене вогнетривка скло з кришкою), очищену гарбуз нарізала невеликими шматочками, злегка посолила, додала цукор, мед, масло і молоко і поставити деко в духовку. Варилася каша близько 40 хвилин. За цей час крупа повністю ввібрала молоко і вийшла розсипчастою, розвареної, з тонким гарбузово-медовим ароматом. Але гарбуз у мене був іншого сорту, солодка, але не яскравого кольору, тому каша вийшла не такою красивою, як авторська, а на смак просто приголомшлива. Дякую за рецепт, Марія!
Author comment no avatar
Анечка
30.09.2023
4.9
Неймовірний заряд вітамінів для організму! Настав сезон гарбуза і найвідоміша страва з гарбузом – пшоняна каша. Пшоняна каша з гарбузом в духовці виходить надзвичайно ніжною, апетитною, ароматною і тане в роті. Спробувавши одного разу, ви не зможете встояти. Приготувати не може бути простіше. Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти