Соковита горбуша в духовці з картоплею

Найсмачніше, на другу страву, на свята і на кожен день! Соковита горбуша в духовці з картоплею виходить неймовірною – за рахунок запікання у фользі та додавання сметани та овочів. Це повноцінне блюдо, відразу з готовим гарніром, яке підходить для подачі в будні і свята.
192
245952
Олівія ДжонсонОлівія Джонсон
Автор рецепта
Соковита горбуша в духовці з картоплею
Калорії
541ККал
Білок
39грам
Жир
30грам
Вуглеводи
35грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як запекти соковиту горбушу з картоплею? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Моя горбуша була заморожена. Спочатку його необхідно розморозити при кімнатній температурі. Потім промийте рибу, обсушіть і наріжте шматочками. Картоплю очистіть і промийте в проточній воді, щоб видалити залишки бруду. Якщо ви використовуєте молоду картоплю, то її можна просто помити щіткою, не очищаючи від шкірки.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Підготовлену картоплю наріжте кружальцями.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Для запікання можна використовувати будь-яку жароміцну форму - скляну, керамічну або металеву. Дно і боки сковороди злегка змастити рослинним маслом і викласти нарізану картоплю. Розподіліть його рівномірно по всій поверхні. Посипте картоплю сіллю і спеціями. В якості спецій можна використовувати трохи меленого перцю або сухих трав.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Зверху на картоплю викласти горбушу, нарізану шматочками.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Цибулю очистити, промити в холодній воді і нарізати кільцями. Рівномірно по всій поверхні риби викласти кільця цибулі.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Все рівномірно полийте сметаною. Якщо сметана густа, то її можна трохи розбавити водою. Додайте ще трохи солі і спецій для риби за смаком.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Помідори помити, нарізати кружальцями і полити сметаною.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Верхній шар щедро посипаємо тертим сиром.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Зверху накрити все листом фольги і підвернути краї, щоб все було закрито з боків і тепло не виходило. Поставте деко в духовку, розігріту до 180 градусів приблизно на 50-60 хвилин. Орієнтуйтеся на свою піч.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Через зазначений час зніміть лист фольги. Риба готується досить швидко, тому перевірте картоплю на м'якість. Якщо картопля готова, деко можна виймати з духовки.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Горбуша, запечена з картоплею у фользі, готова! Розкладіть блюдо по тарілках і подавайте! Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Аліса
24.08.2023
5
Я люблю такі рецепти, де є і гарнір, і риба одночасно. Дякую автору. Я печу без картоплі, але під овочевою оболонкою з моркви та цибулі.
Author comment no avatar
Антип
24.08.2023
4.9
Простий рецепт ситної страви, легкого в приготуванні. Дуже смачна, соковита запечена горбуша в духовці з картоплею стала відмінною прикрасою нашого святкового столу. Гідне блюдо, а яке апетитне і смачне, просто смакота! Дуже дякую за рецепт!
Author comment no avatar
Олена
24.08.2023
4.7
Смачного! Дякую за рецепт! Від себе додам, що картоплю і цибулю потрібно нарізати якомога тонше, щоб вони встигли пропектися до повної готовності)

Подібні рецепти