Соковита горбуша в духовці з картоплею

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як запекти соковиту горбушу з картоплею? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Моя горбуша була заморожена. Спочатку його необхідно розморозити при кімнатній температурі. Потім промийте рибу, обсушіть і наріжте шматочками. Картоплю очистіть і промийте в проточній воді, щоб видалити залишки бруду. Якщо ви використовуєте молоду картоплю, то її можна просто помити щіткою, не очищаючи від шкірки.
КРОК 2

Підготовлену картоплю наріжте кружальцями.
КРОК 3

Для запікання можна використовувати будь-яку жароміцну форму - скляну, керамічну або металеву. Дно і боки сковороди злегка змастити рослинним маслом і викласти нарізану картоплю. Розподіліть його рівномірно по всій поверхні. Посипте картоплю сіллю і спеціями. В якості спецій можна використовувати трохи меленого перцю або сухих трав.
КРОК 4

Зверху на картоплю викласти горбушу, нарізану шматочками.
КРОК 5

Цибулю очистити, промити в холодній воді і нарізати кільцями. Рівномірно по всій поверхні риби викласти кільця цибулі.
КРОК 6

Все рівномірно полийте сметаною. Якщо сметана густа, то її можна трохи розбавити водою. Додайте ще трохи солі і спецій для риби за смаком.
КРОК 7

Помідори помити, нарізати кружальцями і полити сметаною.
КРОК 8

Верхній шар щедро посипаємо тертим сиром.
КРОК 9

Зверху накрити все листом фольги і підвернути краї, щоб все було закрито з боків і тепло не виходило. Поставте деко в духовку, розігріту до 180 градусів приблизно на 50-60 хвилин. Орієнтуйтеся на свою піч.
КРОК 10

Через зазначений час зніміть лист фольги. Риба готується досить швидко, тому перевірте картоплю на м'якість. Якщо картопля готова, деко можна виймати з духовки.
КРОК 11

Горбуша, запечена з картоплею у фользі, готова! Розкладіть блюдо по тарілках і подавайте! Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
Пиріг на кефірі з заливкою з консервованої рибиПросто, швидко, смачно і недорого - відмінна вечеря і закуска!- 50 хвилин
- 6 Порції
- 339 ККал
- 282
Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291