Соковита горбуша в духовці з картоплею
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як запекти соковиту горбушу з картоплею? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Моя горбуша була заморожена. Спочатку його необхідно розморозити при кімнатній температурі. Потім промийте рибу, обсушіть і наріжте шматочками. Картоплю очистіть і промийте в проточній воді, щоб видалити залишки бруду. Якщо ви використовуєте молоду картоплю, то її можна просто помити щіткою, не очищаючи від шкірки.
КРОК 2
Підготовлену картоплю наріжте кружальцями.
КРОК 3
Для запікання можна використовувати будь-яку жароміцну форму - скляну, керамічну або металеву. Дно і боки сковороди злегка змастити рослинним маслом і викласти нарізану картоплю. Розподіліть його рівномірно по всій поверхні. Посипте картоплю сіллю і спеціями. В якості спецій можна використовувати трохи меленого перцю або сухих трав.
КРОК 4
Зверху на картоплю викласти горбушу, нарізану шматочками.
КРОК 5
Цибулю очистити, промити в холодній воді і нарізати кільцями. Рівномірно по всій поверхні риби викласти кільця цибулі.
КРОК 6
Все рівномірно полийте сметаною. Якщо сметана густа, то її можна трохи розбавити водою. Додайте ще трохи солі і спецій для риби за смаком.
КРОК 7
Помідори помити, нарізати кружальцями і полити сметаною.
КРОК 8
Верхній шар щедро посипаємо тертим сиром.
КРОК 9
Зверху накрити все листом фольги і підвернути краї, щоб все було закрито з боків і тепло не виходило. Поставте деко в духовку, розігріту до 180 градусів приблизно на 50-60 хвилин. Орієнтуйтеся на свою піч.
КРОК 10
Через зазначений час зніміть лист фольги. Риба готується досить швидко, тому перевірте картоплю на м'якість. Якщо картопля готова, деко можна виймати з духовки.
КРОК 11
Горбуша, запечена з картоплею у фользі, готова! Розкладіть блюдо по тарілках і подавайте! Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Пиріг на кефірі з заливкою з консервованої рибиПросто, швидко, смачно і недорого - відмінна вечеря і закуска!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 339 ККал
- 282
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291