Хе морквяна риба з оцтом
Смакові нотки цієї страви залишать вас у повному захваті! Ще один варіант приготування корейського салату - хі з судака.
Приготувавши хех з судака за цим рецептом, ви отримаєте дивовижну пікантну закуску, яка ідеально підійде до будь-якого вина.
Калорії
147ККал
Білок
12грам
Жир
6грам
Вуглеводи
10грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 9
500g
1кг
1стол.л.
3стол.л.
4зубчик
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 3 годеньини
КРОК 1
Інгредієнти
КРОК 2
Видалити з риби плавники, очистити шкіру і видалити кістки. Філе судака наріжте невеликими кубиками (приблизно 2х2 см)
КРОК 3
Залити рибу оцтом і залишити на 2 години
КРОК 4
Поки риба маринується, почистіть і наріжте соломкою моркву і злегка посоліть, щоб вона дала сік. Приблизно через дві хвилини відіжміть отриманий сік.
КРОК 5
Цибулю наріжте півкільцями
КРОК 6
Готову рибу виймаємо, зливаємо оцет, додаємо до риби віджату моркву і цибулю
КРОК 7
Додайте червоний мелений перець, рослинне масло, видавіть часник. Залишити в холодильнику на ніч
КРОК 8
Подавати з відвареним рисом
КРОК 9
Готова страва
Подібні рецепти
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Минтай в духовці з цибулею і морквоюПростий минтай теж можна приготувати дуже смачно.
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 491 ККал
- 357
- Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378
- Капуста кімчі швидкого приготуванняГостро, найсмачніше, з м'ясом чи картоплею!
- 2 день
- 4 Порції
- 116 ККал
- 518
- Скибочки баклажанів обсмажити на сковороді з часникомНайпростіша і найсмачніша закуска на всі випадки життя!
- 30 хвилин
- 5 Порції
- 87 ККал
- 514
- Сало в банку з часником в розсоліНіжний, слабосолений, в міру гострий. Просто тане в роті!
- 5 день 1 години
- 10 Порції
- 408 ККал
- 145
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Розсипчастий плов зі свининою на сковородіСмачно, ситно, ароматно і просто в приготуванні!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 507 ККал
- 225