Риба під майонезом в духовці

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати рибу в духовці з майонезом, цибулею, сиром і морквою? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Візьміть дрібну цибулину і моркву. Цього буде достатньо, щоб зробити невелику грядку для запікання риби. Для запікання можна використовувати будь-яку білу рибу. У мене є судак. Можна використовувати рибне філе або взяти шматочки риби з кістками. Заморожену рибу необхідно заздалегідь дістати з морозильної камери і дати їй розморозитися.
КРОК 2

Рибу наріжте шматочками і видаліть зайву вологу.
КРОК 3

Майонез змішати зі спеціями для риби. Для аромату можна додати трохи часнику. Якщо майонез не дуже солоний, то додаємо сіль. Отриманим майонезним соусом промажте підготовлену рибу.
КРОК 4

Очистіть і промийте цибулю і моркву. Моркву натріть на крупній тертці, а цибулю подрібніть. Для запікання візьміть будь-яку жароміцну форму. Змастіть дно і боки сковорідки невеликою кількістю рослинного масла. Рівномірним шаром по всій поверхні сковороди розкласти цибулю і моркву.
КРОК 5

Зверху викласти рибу, змащену майонезом. Рибу змастіть майонезом, що залишився. Поставте блюдо з рибою в духовку, розігріту до 180 градусів, на 30 хвилин.
КРОК 6

Риба готується дуже швидко. З нього з'явиться сік. Посипати рибу тертим сиром і залишити в духовці ще на 5-7 хвилин.
КРОК 7

Запечена риба в майонезі готова! Вийміть деко з духовки, розкладіть рибу по тарілках і подавайте до столу. Додати гарнір з рису або картопляного пюре. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625