Рыба под майонезом в духовке

Простое, быстрое и вкусное блюдо за 40 минут! Рыбу под майонезом в духовке приготовить совсем несложно. Вам понадобится минимум продуктов и абсолютно любая рыба или рыбное филе, белое или красное. Лучше всего получится с крупной рыбкой. Подходит и для будней, и для праздников!
56
24497
Лия УильямсЛия Уильямс
Автор рецепта
Рыба под майонезом в духовке
Калории
502Ккал
Белки
6грамм
Жиры
50грамм
Углеводы
8грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 45 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать рыбу в духовке с майонезом луком, сыром и морковью? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Лук и морковь берите небольшого размера. Этого будет достаточно, чтобы сделать рыбе небольшую подушку для запекания. Для запекания можно использовать любую белую рыбу. У меня судак. Можно использовать рыбное филе или взять кусочки рыбы с косточками. Замороженную рыбу необходимо заранее вытащить из морозильной камеры и дать разморозиться.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Рыбу нарежьте на порционные кусочки и промокните с неё лишнюю влагу.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Майонез смешайте со специями для рыбы. Можно добавить немного чеснока для аромата. Если майонез не очень соленый то добавить и соль. Обмажьте подготовленную рыбу получившимся майонезным соусом.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Лук и морковь очистите и ополосните. Морковь натрите на крупной тёрке, а лук нарежьте. Для запекания берите любую жаропрочную форму. Дно и бока формы смажьте немного растительным маслом. По всей поверхности формы равномерным слоем распределите лук и морковь.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Сверху выложите рыбу в майонезе. Оставшийся майонез намажьте сверху по рыбе. Поставьте форму с рыбой в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, на 30 минут.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Рыба готовится очень быстро. Из неё появится сок. Немного посыпьте рыбу тертым сыром и оставьте в духовке еще минут на 5-7.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Запеченная рыба в майонезе готова! Извлеките форму из духовки, разложите рыбу по тарелкам и подавайте к столу. Дополните гарниром из риса или картофельного пюре.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Victoria
15.10.2023
4.9
Вчера запекла рыбу в духовке с майонезом луком, сыром и морковью по вашему рецепту получилось просто великолепно: запечённая рыбка сочная и ароматная! Спасибо вам за доступное, продуманное описание своих рецептов! Вам я всегда доверяю!

Похожие рецепты