Салат з баклажанів Заалук
Гострі баклажани в тандемі з експресивним томатом. Цей кулінарний рецепт з кумедною назвою «Заалук» я випросила у подруги, коли була у неї в гостях. Чому саме такий салат з баклажанів «Заалук», пояснити не змогла. Батьківщиною цього салату є далека арабська країна Марокко. Смак цього Залука просто неймовірний! А наша арабська страва готується дуже просто. Гарячий салат Заалук є корисною їжею і його можна їсти під час посту, салат вегетаріанський і також підходить для підтримки стрункості.
Калорії
81ККал
Білок
2грам
Жир
5грам
Вуглеводи
10грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 4
3зубчик
0.5g
1стол.л.
за смаком
за смаком
за смаком
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 45 хвилин
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6
КРОК 7
КРОК 8
КРОК 9
Коментарі до рецепту
23.12.2023
Додаю в колекцію кулінарних рецептів рецепт салату з баклажанів «Залук»!
23.12.2023
Вийшов смачний салат. Час приготування: 45 хвилин.
23.12.2023
Хороший салат, один раз пробувала. Дякую за рецепт!
23.12.2023
дуже апетитно
23.12.2023
Апетитний салат!
23.12.2023
Саме такий салат я приготувала на вечерю, тобто в моєму рецепті всі інгредієнти салату точно такі ж. Тільки у мене трохи простіше, я баклажани не відварюю, а очищаю від шкірки, загортаю в харчову плівку і кидаю в мікрохвильовку на три хвилини, потім дістаю і ріжу кубиками, а далі точно за вашим рецептом . Виходить відмінний дієтичний салат. Всім сподобалось. Дякую за рецепт.
23.12.2023
Дякую за салат, я дуже люблю сині.
Подібні рецепти
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!
- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Класична паска з родзинками як у бабусіСмачно, повітряно, до свята!
- 3 годеньини
- 6 Порції
- 1339 ККал
- 1025
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419