Sałatka z bakłażana Zaaluk
Pikantne bakłażany w tandemie z wyrazistym pomidorem. O ten przepis kulinarny o zabawnej nazwie „Zaaluk” wyprosiłam od koleżanki, kiedy ją odwiedzałam. Nie potrafiła wyjaśnić, dlaczego sałatka z bakłażana „Zaaluk” tak smakowała. Ojczyzną tej sałatki jest daleki arabski kraj Maroko. Smak tego Zaaluka jest po prostu niesamowity! A nasze arabskie jedzenie jest przygotowywane w bardzo prosty sposób. Sałatka gorąca Zaaluk jest zdrowym posiłkiem i można ją spożywać w czasie postu, sałatka jest wegetariańska i nadaje się również do utrzymania szczupłej sylwetki.
Kalorie
81kcal
Białko
2g
Tłuszcz
5g
Węglowodany
10g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
3ząbki czosnku
0.5гр
1łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
KROK 9
Komentarze do przepisu
23.12.2023
Dodaję przepis na Sałatkę Z Bakłażana „Zaaluk” do mojej kolekcji przepisów kulinarnych!
23.12.2023
Wyszła pyszna sałatka. Czas gotowania: 45 minut.
23.12.2023
Dobra sałatka, próbowałam kiedyś tej. Dziękuję za przepis!
23.12.2023
bardzo apetyczny
23.12.2023
Apetyczna sałatka!
23.12.2023
Właśnie taką sałatkę zrobiłam na obiad, czyli wszystkie składniki sałatki są dokładnie takie same jak w moim przepisie. Tylko u mnie jest trochę prościej, ja nie gotuję bakłażanów, tylko je obieram, zawijam w folię spożywczą i wrzucam do mikrofalówki na trzy minuty, następnie wyjmuję i kroję w kostkę, a następnie dokładnie przestrzegam przepisu . Okazuje się, że jest to świetna dietetyczna sałatka. Wszystkim się to podobało. Dziękuję za przepis.
23.12.2023
Dziękuję za sałatkę, bardzo lubię te niebieskie.
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Małpi chleb słodkiBardzo smaczny i delikatny chleb pochodzący z USA. Spróbuj z sosem!- 3 godziny
- 16 Porcje
- 282 kcal
- 4
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129