Insalata di melanzane Zaaluk
Melanzane piccanti in tandem con pomodoro espressivo. Ho chiesto questa ricetta culinaria dal nome divertente "Zaaluk" a un'amica mentre ero a trovarla. Non riusciva a spiegare perché l'insalata di melanzane "Zaaluk" fosse così. La patria di questa insalata è il lontano paese arabo del Marocco. Il gusto di questo Zaaluk è semplicemente fantastico! E il nostro cibo arabo è preparato in modo molto semplice. L'insalata calda Zaaluk è un alimento sano e può essere consumato durante il digiuno, l'insalata è vegetariana ed è adatta anche per mantenere la figura snella.
Calorie
81Kcal
Proteina
2gram
Grassa
5gram
Carboidrati
10gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
3spicchi d'aglio
0.5g
1cucchiaio
assaggiare
assaggiare
assaggiare
assaggiare
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4
PASSO 5
PASSO 6
PASSO 7
PASSO 8
PASSO 9
Commenti sulla ricetta
23.12.2023
Sto aggiungendo la ricetta dell'insalata di melanzane “Zaaluk” alla mia raccolta di ricette culinarie!
23.12.2023
Si è rivelata un'insalata deliziosa. Tempo di cottura: 45 minuti.
23.12.2023
Buona insalata, l'ho provata una volta. Grazie per la ricetta!
23.12.2023
molto appetitoso
23.12.2023
Insalata appetitosa!
23.12.2023
Ho appena preparato proprio questa insalata per cena, cioè tutti gli ingredienti dell'insalata sono esattamente gli stessi nella mia ricetta. Solo che la mia è un po' più semplice, non faccio bollire le melanzane, ma le sbuccio, le avvolgo nella pellicola e le metto nel microonde per tre minuti, poi le tiro fuori e le taglio a cubetti, e poi seguo esattamente la tua ricetta . Risulta essere un'ottima insalata dietetica. È piaciuto a tutti. Grazie per la ricetta
23.12.2023
Grazie per l'insalata, mi piacciono molto quelle blu.
Ricette simili
- Classica zuppa di passata di pomodoroUn primo piatto incredibilmente gustoso in pochi minuti!
- 20 minuti
- 2 Porzioni
- 140 Kcal
- 419
- Frittelle di zucca facili e velociArancio rubicondo, delizioso, succoso e brillante!
- 40 minuti
- 2 Porzioni
- 255 Kcal
- 642
- Involtini di cavolo ripieni con carne macinata al forno in salsa di pomodoroUna cena abbondante e deliziosa per tutta la famiglia, senza troppi problemi!
- 2 ore
- 12 Porzioni
- 290 Kcal
- 290
- Il classico lecho al pepe è buono da leccarsi le ditaMolto veloce, molto gustoso e semplice, da prodotti ordinari!
- 50 minuti
- 16 Porzioni
- 62 Kcal
- 586
- Classica torta pasquale con uvetta come quella della nonnaDelizioso, arioso, per il Giorno Santo!
- 3 ore
- 6 Porzioni
- 1339 Kcal
- 1025
- Pane veloce al forno con lievitoMolto gustoso, semplice, aromatico, per tutti i giorni!
- 2 ore
- 10 Porzioni
- 146 Kcal
- 748
- Pane veloce al forno con lievitoMolto gustoso, semplice, aromatico, per tutti i giorni!
- 2 ore
- 10 Porzioni
- 146 Kcal
- 748
- Fette di patate cotte al fornoElementare, veloce, economico e molto gustoso!
- 1 ore 10 minuti
- 4 Porzioni
- 229 Kcal
- 506
- Classica zuppa di passata di pomodoroUn primo piatto incredibilmente gustoso in pochi minuti!
- 20 minuti
- 2 Porzioni
- 140 Kcal
- 419