Insalata di melanzane Zaaluk
Melanzane piccanti in tandem con pomodoro espressivo. Ho chiesto questa ricetta culinaria dal nome divertente "Zaaluk" a un'amica mentre ero a trovarla. Non riusciva a spiegare perché l'insalata di melanzane "Zaaluk" fosse così. La patria di questa insalata è il lontano paese arabo del Marocco. Il gusto di questo Zaaluk è semplicemente fantastico! E il nostro cibo arabo è preparato in modo molto semplice. L'insalata calda Zaaluk è un alimento sano e può essere consumato durante il digiuno, l'insalata è vegetariana ed è adatta anche per mantenere la figura snella.
Calorie
81kcal
Proteine
2g
Grassi
5g
Carboidrati
10g
*Valore nutrizionale per porzione
Ingredienti
3spicchi d'aglio
0.5g
1cucchiaio
assaggiare
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Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4
PASSO 5
PASSO 6
PASSO 7
PASSO 8
PASSO 9
Commenti sulla ricetta
23.12.2023
Sto aggiungendo la ricetta dell'insalata di melanzane “Zaaluk” alla mia raccolta di ricette culinarie!
23.12.2023
Si è rivelata un'insalata deliziosa. Tempo di cottura: 45 minuti.
23.12.2023
Buona insalata, l'ho provata una volta. Grazie per la ricetta!
23.12.2023
molto appetitoso
23.12.2023
Insalata appetitosa!
23.12.2023
Ho appena preparato proprio questa insalata per cena, cioè tutti gli ingredienti dell'insalata sono esattamente gli stessi nella mia ricetta. Solo che la mia è un po' più semplice, non faccio bollire le melanzane, ma le sbuccio, le avvolgo nella pellicola e le metto nel microonde per tre minuti, poi le tiro fuori e le taglio a cubetti, e poi seguo esattamente la tua ricetta . Risulta essere un'ottima insalata dietetica. È piaciuto a tutti. Grazie per la ricetta
23.12.2023
Grazie per l'insalata, mi piacciono molto quelle blu.
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