Салат з баклажанів з яйцем і маринованою цибулею

Простий за складом і приготуванням, але дуже смачний салат. Навіть ті, хто не любить баклажани, оцінять смак цього салату
96
7438
Жозефіна РівераЖозефіна Рівера
Автор рецепта
Салат з баклажанів з яйцем і маринованою цибулею
Калорії
203ККал
Білок
6грам
Жир
15грам
Вуглеводи
13грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуємо інгредієнти для салату. Основа страви - баклажани, курячі яйця і цибуля. Якщо підготувати ці інгредієнти заздалегідь, то простота доповниться швидкістю приготування салату.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Курячі яйця помити, покласти в каструлю, залити холодною водою і поставити на вогонь. Щоб яєчна шкаралупа не тріснула під час варіння, додайте у воду дрібку солі. Варіть яйця близько 10 хвилин з моменту закипання води. Більш тривале варіння призведе до того, що яєчні жовтки набудуть непривабливого синього відтінку.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    З каструлі з вареними яйцями злийте гарячу воду, додайте холодної і залиште на 20 хвилин. Потім очистіть курячі яйця і наріжте їх великими кубиками ножем.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Цибулю почистити і дрібно нарізати ножем. Для цього салату можна використовувати будь-яку цибулю

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У миску наливаємо воду, столовий оцет, додаємо половину столової ложки цукру, половину чайної ложки солі, щіпку лимонної кислоти, розмішуємо до повного розчинення сипучих кристалів. Викласти цибулю в миску з маринадом, добре розім’яти руками і залишити на 15 хвилин, поки підготуєте баклажани.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Зараз можна знайти баклажани будь-якого сорту з різними смаками, наприклад, є баклажани без гіркоти і без кісточок всередині. Такі овочі значно спрощують процес їх приготування

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Викласти баклажани в миску, посолити, потерти руками, щоб вони добре просочилися сіллю, залишити на 15 хвилин. Після закінчення зазначеного часу в мисці виділиться сік, відіжміть його. У сковороду наливаємо рослинне масло і розігріваємо його.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Обсмажте баклажани на середньому вогні, помішуючи лопаткою, 10 хвилин до легкої рум’яності.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Дайте баклажанам охолонути і перекладіть в миску до інших інгредієнтів.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Заправляємо салат майонезом, але додавати його потрібно зовсім небагато, тому що баклажани досить добре ввібрали масло, в якому смажилися, і зайвий жир в салаті може зробити його не смачним. Додайте сіль і чорний мелений перець за смаком.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Змішати. Подаємо салат до столу

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Наталія М
18.09.2023
4.6
Обожнюю салат з баклажанів з яйцями і маринованою цибулею! Навіть не очікувала, що вийде так смачно. Баклажани для салату я очистила від шкірки і нарізала кубиками. Потім посипають сіллю і залишають на 30 хвилин. Потім промивають, віджимають і обсмажують до золотистої скоринки. Щоб прибрати зайвий жир, я виклала підготовлені баклажани на паперовий рушник. Я також ріжу кубиками яйця. Червону салатну цибулю нарізала четвертинками кілець і замаринувала в запропонованому маринаді. Майонез замінив сметаною. Салат вийшов дуже смачним, ситним і поживним. Баклажани в ньому схожі на гриби, ніби я додала ніжки печериць) Рекомендую рецепт!
Author comment no avatar
наники
18.09.2023
4.6
Виходить дуже смачний салат! Чоловіка я таким чином «обманюю» - баклажани він не любить, а тут їх від грибів практично не відрізнити! з'їла на ура))