Дієтичний курячий суп з локшиною

Збалансована страва з доступних інгредієнтів! Дуже простий рецепт швидкого приготування легкого дієтичного курячого супу з картоплею і локшиною зі спеціями, який неодмінно сподобається багатьом і приємно здивує вас своїм чудовим смаком!
35
5745
Евері АндерсонЕвері Андерсон
Автор рецепта
Дієтичний курячий суп з локшиною
Калорії
212ККал
Білок
20грам
Жир
8грам
Вуглеводи
20грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 7

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як дуже швидко і просто приготувати дієтичний курячий суп з овочами і локшиною з сушеними травами, який, безсумнівно, сподобається багатьом своїм чудовим смаком? Насамперед готуємо необхідні інгредієнти зі спеціями, щоб приготувати збалансований курячий суп на швидку руку.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Для приготування супу візьміть каструлю відповідного об’єму і поставте її на плиту, потім налийте в неї дві столові ложки рослинної олії і розігрійте, потім покладіть в сковороду одну дрібно нарізану цибулину і обсмажте на сильному вогні на плиті.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Одну середню моркву наріжте невеликим довільним кубиком і викладіть в сковороду з цибулею, потім перемішайте і обсмажте овочі на сильному вогні на плиті.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    П'ятсот грамів курячого філе наріжте невеликими довільними шматочками і викладіть в сковороду з овочами, потім змішайте всі інгредієнти і обсмажте п'ять-сім хвилин на сильному вогні на плиті.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Три попередньо очищені картоплини наріжте невеликими довільними кубиками і викладіть в загальну каструлю, потім змішайте всі інгредієнти і прогрійте картоплю протягом двох хвилин.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    У звичайну каструлю наливаємо півтора літра окропу, накриваємо кришкою і на сильному вогні на плиті доводимо суп до кипіння.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    У каструлю з киплячим супом всипте за смаком сіль, третину чайної ложки хмелі-сунелі, третину чайної ложки паприки, половину чайної ложки сушеного часнику і перемішайте всі інгредієнти.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    У каструлю з супом додати лавровий лист, сушений базилік, петрушку, кріп за смаком, потім накрити кришкою і тушкувати суп хвилин десять на маленькому вогні на плиті.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Після закінчення часу висипаємо в каструлю з супом сорок грамів вермішелі і варимо суп до повної готовності дві хвилини на маленькому вогні на плиті.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    У каструлю з готовим курячим супом додайте чорний мелений перець за смаком і перемішайте всі інгредієнти.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Готовий курячий суп з локшиною і овочами розлийте по порційних піалах і подавайте до обіднього столу.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім приємного апетиту!

Подібні рецепти