Дієтичний салат з тунцем і овочами

Покрокова підготовка

Час приготування: 15 хвилин

1. КРОК 1

   

   Підготуйте всі інгредієнти. Можна використовувати будь-який салат, я використовувала руколу, з будь-яким іншим салатом теж виходить смачно.

2. КРОК 2

   

   Листя салату промити і обсушити паперовими рушниками. З тунця злити масло і подрібнити виделкою на середні шматочки. Помідори вимийте, обсушіть і наріжте шматочками. З кукурудзи злити рідину. Оливки обсушити і нарізати кільцями.

3. КРОК 3

   

   Покладіть усі інгредієнти в миску, заправте оливковою олією, за необхідності додайте щіпку солі та добре перемішайте. Салат відразу готовий до подачі.

4. КРОК 4

   

   Смачного!