Курячі рулетики з помідорами та фетою
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Підготуйте всі продукти за списком. Замість фети я віддаю перевагу фетакса, вона виглядає як блок, що дуже зручно, тому що... Можна нарізати прямокутники шириною з філе. Для цієї мети також краще взяти великий помідор. Бекон повинен бути смужками. На шість порцій мені знадобилося дванадцять смужок.
КРОК 2
Куряче філе ретельно промити і обсушити, видалити зайву вологу паперовим рушником. Кожне філе наріжте скибочками (у мене вийшло дві скибочки від одного філе), потім злегка відбийте. Кожну пластинку натерти часником (щоразу оновлюючи зріз зубчика, знімаючи з нього тонкий шар), посипати сухими спеціями для курки, посолити. Те ж саме зробити з іншого боку філе.
КРОК 3
На кожну тарілку філе покладіть шматок фети і шматок помідорів, згорніть в тугий рулет, оберніть кожен рулет по черзі двома смужками бекону і закріпіть двома зубочистками для міцності.
КРОК 4
Викласти рулетики у форму для запікання. Маслом змащувати її не потрібно. Курячі рулетики будуть гаситися у власному соку, тому нічого не пригорить і не пригорить) Між рулетами кладу залишки нарізаного помідора. Поставити рулети в розігріту до 180 градусів духовку і випікати 30-40 хвилин. Запікаю в духовці на режимі «верхній і нижній нагрів» 30-40 хвилин, потім включаю режим «конвекція» і готую ще п'ять-десять хвилин.
КРОК 5
Через зазначений час дістаньте ласощі з духовки. Смачна вечеря готова. Для додання смаку страві можна відразу посипати його свіжою ароматною рубаною зеленню кропу і петрушки.
Подібні рецепти
- Шаурма з куркою в лаваші на сковородіУлюблене багатьма чоловіками блюдо легко готується і смачно їсти!
- 30 хвилин
- 3 Порції
- 1197 ККал
- 1100
- Курячі відбивні з сиром в духовціГотується швидко, але виходить ситно і смачно!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 385 ККал
- 165
- Салат Коханий Чоловік з копченою грудкою і грибамиОригінально, ситно, свято кожного дня!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 526 ККал
- 334
- Курячі рулетики в беконі в духовціМ'ясистий, сирний, соковитий, красивий, на закуску!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 250 ККал
- 239
- Курячі рулетики з грибами і сиром в духовціЛегко і просто - страва ресторанної якості у вас вдома!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 8 Порції
- 230 ККал
- 793
- Курячий рулет з чорносливом в духовціРулет з курячої грудки, фарширований солодким чорносливом.
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 369 ККал
- 232
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
- Бризоль з фаршу на сковородіОригінально, ситно, смачно і просто зі звичайних інгредієнтів!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 942 ККал
- 331