Курячий суп з сочевиці

Смачний, ароматний і корисний суп із зеленої сочевиці! Нечасто ми бачимо в меню страви з сочевицею, але шкода. Вони не тільки корисні, але й смачні. Додаючи до них різноманітні спеції, ви маєте можливість отримати ті смакові якості, які принесуть вам максимальне задоволення! Експериментуйте!
37
3559
Хлоя ПаркерХлоя Паркер
Автор рецепта
Курячий суп з сочевиці
Калорії
196ККал
Білок
14грам
Жир
7грам
Вуглеводи
17грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 10

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуйте інгредієнти, необхідні для приготування супу. Овочі помити і почистити, сочевицю перебрати і помити. Для цього супу я використовую зелену сочевицю, її ще називають пластинчастою. Я його попередньо не замочую. Помістіть курячі гомілки в каструлю з водою, поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Знімаю піну, яка з'являється, трохи підсолюю воду і додаю сочевицю, знову доводжу до кипіння і знімаю піну. Тепер варимо на маленькому вогні під закритою кришкою 1 годину.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Поки курка і сочевиця готуються, наріжте тонкими скибочками моркву і обсмажте її на сковороді з невеликою кількістю рослинного масла.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Коли курка буде готова, дістаємо її і викладаємо в окрему миску. Я не люблю залишати м’ясо або курку в першій страві, яку готую

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Залишилося додати куркуму, варити суп ще 10 хвилин і додати лавровий лист. З лавровим листом супчик повільно кипить всього 5 хвилин, вимкніть плиту, накрийте каструлю кришкою і дайте супу трохи настоятися! Подаючи суп, не забудьте подати на стіл сметану, щоб її можна було додати в суп. Смачного!

Подібні рецепти