Курячі ніжки з рисом в духовці

Готову страву посипати рубаною зеленню. Крім ніжок, можна використовувати і інші частини курки - куряче філе, або просто гомілки, стегенця або крила. Курку можна замінити будь-яким іншим м'ясом.
62
36715
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Курячі ніжки з рисом в духовці
Калорії
415ККал
Білок
29грам
Жир
13грам
Вуглеводи
42грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуйте інгредієнти. Щоб приготувати курячі ніжки з рисом в духовці нам знадобляться: курячі ніжки

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Рис ретельно промийте, залийте холодною водою і залиште на 20 хвилин. Потім зливаємо воду.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Ніжки вимити, обсушити, посипати спеціями для ніжок і 1/2 ч. л. сіль.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Розподіліть спеції по ніжках.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додайте решту 1/2 чайної ложки в теплу воду. солі і перцю, перемішуйте, поки сіль не розчиниться.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Моркву почистити і натерти на крупній тертці.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Рис з'єднуємо з морквою і перемішуємо.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Помістіть рис у форму для запікання і розрівняйте його. Зверху викласти курячі ніжки. Влити воду зі спеціями.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Накриваємо деко фольгою і ставимо в розігріту до 180°С духовку приблизно на 50 хвилин. Для отримання золотистої скоринки на ніжках можна запікати м’ясо без фольги ще приблизно 20-25 хвилин.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Курячі ніжки з рисом готові. Розподіліть блюдо по тарілках. Смачного!

Подібні рецепти