Cuisses de poulet avec du riz au four

Saupoudrer le plat fini d'herbes hachées. En plus des cuisses, vous pouvez utiliser d'autres parties du poulet - du filet de poulet, ou simplement des pilons, des cuisses ou des ailes. Le poulet peut être remplacé par n'importe quelle autre viande.
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Emma SmithEmma Smith
Auteur de la recette
Cuisses de poulet avec du riz au four
Calories
415Kcal
Protéine
29gram
Graisse
13gram
Crabes
42gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 4
500ml
200g
1cuillère à café
0.5cuillère à café
1cuillère à café

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures 30 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Préparez les ingrédients. Pour cuire des cuisses de poulet avec du riz au four nous aurons besoin de : cuisses de poulet

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Rincer soigneusement le riz, couvrir d'eau froide et laisser reposer 20 minutes. Puis égouttez l'eau.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Lavez les cuisses, séchez-les, saupoudrez d'épices pour cuisses et 1/2 c. sel.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Répartissez les épices sur les cuisses.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Ajoutez la 1/2 cuillère à café restante à l'eau tiède. salez et poivrez, remuez jusqu'à ce que le sel se dissolve.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Épluchez les carottes et râpez-les sur une râpe grossière.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Mélangez le riz avec les carottes et mélangez.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Mettez le riz dans un plat allant au four et lissez-le. Disposez les cuisses de poulet dessus. Versez de l'eau avec les épices.

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Couvrir le moule de papier d'aluminium et mettre au four préchauffé à 180°C pendant environ 50 minutes. Pour obtenir une croûte dorée sur les cuisses, vous pouvez cuire la viande sans papier d'aluminium pendant environ 20 à 25 minutes supplémentaires.

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Les cuisses de poulet au riz sont prêtes. Répartissez le plat dans les assiettes. Bon appétit!