Muslos de pollo con arroz al horno.

Espolvorea el plato terminado con hierbas picadas. Además de las piernas, puedes usar otras partes del pollo: filete de pollo o simplemente muslos, muslos o alas. El pollo se puede sustituir por cualquier otra carne.
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Emma SmithEmma Smith
Autora de la receta
Muslos de pollo con arroz al horno.
Calorías
415Kcal
Proteína
29gramo
Gorda
13gramo
Carbohidratos
42gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4
500ml
200g
1cucharilla
0.5cucharilla
1cucharilla

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Prepara los ingredientes. Para cocinar muslos de pollo con arroz en el horno necesitaremos: muslos de pollo

  2. PASO 2

    PASO 2

    Enjuagar bien el arroz, cubrir con agua fría y dejar actuar 20 minutos. Luego escurre el agua.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Lavar las piernas, secarlas, espolvorear con especias para las piernas y 1/2 cucharadita. sal.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Distribuya las especias sobre las piernas.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Agregue la 1/2 cucharadita restante al agua tibia. sal y pimienta, revuelva hasta que la sal se disuelva.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Pelar las zanahorias y rallarlas con un rallador grueso.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Combine el arroz con las zanahorias y mezcle.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Coloque el arroz en una fuente para horno y alíselo. Coloca las piernas de pollo encima. Vierta agua con especias.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Cubre el molde con papel aluminio y colócalo en el horno precalentado a 180°C durante unos 50 minutos. Para obtener una costra dorada en las piernas, puedes hornear la carne sin papel de aluminio durante unos 20-25 minutos más.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Los muslos de pollo con arroz están listos. Divida el plato entre platos. ¡Buen provecho!