Курка в гарбузі, запечена в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як запекти курку в гарбузі в духовці? Готуйте їжу. Невелику гарбуз ретельно вимийте і зріжте верхівку і хвостик. Зрізати потрібно приблизно два сантиметри м’якоті, не більше.
КРОК 2
Маленьким гострим ножем відріжте частину м’якоті, розширивши отвір, а столовою ложкою видаліть гарбузове насіння та нутрощі. Вони не знадобляться.
КРОК 3
При бажанні, для краси, м'якоть гарбуза можна акуратно надрізати по краю у вигляді трикутників. Це зручно робити гострим невеликим ножем.
КРОК 4
Курячу грудку промити і обсушити паперовими рушниками. Наріжте кубиками середнього розміру.
КРОК 5
Розігрійте сковороду на сильному вогні. Влити одну столову ложку соняшникової олії і розігріти. Не зменшуйте вогонь. Швидко обсмажте курку з усіх боків, поки м’ясо не побіліє. Це займе близько п'яти хвилин. Варити курку до готовності не потрібно. Це швидке смаження створює скоринку на м’ясі, закриваючи сік усередині.
КРОК 6
Посоліть і поперчіть курку за смаком. У цей момент ви можете додати свої улюблені приправи.
КРОК 7
Викласти гарбуз у форму для запікання, попередньо змащену краплею соняшникової олії. Помістіть курку всередину гарбуза.
КРОК 8
Влити вершки в гарбуз. Вони можуть бути як холодними, так і кімнатної температури. Без різниці. Жирність вершків вибирайте 10-20%, вони якраз підходять для соусів.
КРОК 9
Накрийте гарбуз кришкою. За допомогою кондитерської пензлика змастіть всю зовнішню поверхню овоча залишилася столовою ложкою соняшникової олії, не забувши про саму кришку. Запікати гарбуз і курку в розігрітій до 180 градусів духовці протягом години. Подавайте цілий кабачок на великому блюді. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Картопля по-французьки з куркою в духовціКартопля по-французьки шарами прикрасить навіть святковий стіл!
- 2 годеньини
- 6 Порції
- 394 ККал
- 204
- Пиріг з картоплею і куркою в духовціАроматно, ситно, смачно, для всієї родини!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 398 ККал
- 612
- Смачне гарбузове печиво в духовціШвидко і просто - сонячна випічка з духовки!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 10 Порції
- 227 ККал
- 657
- Запіканка з гарбуза з манкоюКорисний, яскравий, зі звичайних продуктів, на сніданок!
- 50 хвилин
- 5 Порції
- 171 ККал
- 320
- Запечений гарбуз з італійським сиромГарбуз La Parmigiana за рецептом із сонячної Італії!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 299 ККал
- 154
- Класичне фрикасе з куркиСмачно, оригінально, зі звичайних продуктів!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 464 ККал
- 124
- Жульєн з грибами і куркою в горщикахНайсмачніші, апетитні, соковиті, до святкового столу!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 4 Порції
- 1158 ККал
- 259
- Жульєн з куркою і грибами на сковородіШвидко, просто, ситно, для всієї родини.
- 30 хвилин
- 3 Порції
- 686 ККал
- 313