Курица в тыкве запеченная в духовке
Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1
Как запечь курицу в тыкве в духовке? Подготовьте продукты. Небольшую тыкву тщательно помойте и срежьте верхушку с хвостиком. Срезать нужно около двух сантиметров мякоти, не больше.
ШАГ 2
Небольшим острым ножом срежьте часть мякоти, расширяя отверстие, и с помощью столовой ложки удалите тыквенные семечки и все внутренности. Они не понадобятся.
ШАГ 3
По желанию для красоты можете аккуратно надрезать мякоть тыквы по краю в виде треугольников. Это удобно делать острым небольшим ножом.
ШАГ 4
Куриную грудку помойте и обсушите бумажными полотенцами. Нарежьте на кубики среднего размера.
ШАГ 5
Сковороду разогрейте на сильном огне. Влейте одну столовую ложку подсолнечного масла и разогрейте его. Огонь не убавляйте. Быстро обжарьте куриное филе со всех сторон до того момента, как мясо побелеет. На это потребуется около пяти минут. До готовности курицу доводить не нужно. Такая быстрая обжарка создает корочку на мясе, благодаря чему сок запечатывается внутри.
ШАГ 6
Курицу посолите и поперчите по вкусу. На этом этапе можете добавить ваши любимые приправы.
ШАГ 7
Тыкву поставьте в заранее смазанную каплей подсолнечного масла форму для запекания. Переложите курицу внутрь тыквы.
ШАГ 8
Влейте в тыкву сливки. Они могут быть как холодными, так и комнатной температуры. Разницы нет. Жирность сливок выбирайте 10-20%, они как раз хорош именно для соусов.
ШАГ 9
Тыкву накройте крышечкой. С помощью кулинарной кисти смажьте всю наружную поверхность овоща оставшейся столовой ложкой подсолнечного масла, не забыв про саму крышечку. Запекайте тыкву с курицей в заранее разогретой до 180 градусов духовке в течение часа. Подавайте тыкву целиком на большом блюде. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
- Курица целиком с картошкой в духовке с хрустящей корочкойКрасивое вкусное и недорогое блюдо на каждый день и в праздник.
- 1 ч 40 мин
- 6 Порции
- 854 Ккал
- 291
- Картошка по-французски с курицей в духовкеКартошка по-французски слоями украсит даже праздничный стол!
- 2 ч
- 6 Порции
- 394 Ккал
- 204
- Пирог с картошкой и курицей в духовкеАроматный, сытный, вкусный, для всей семьи!
- 1 ч 30 мин
- 8 Порции
- 398 Ккал
- 612
- Тыквенное вкусное печенье из тыквы в духовкеБыстро и просто - солнечная выпечка из духовки!
- 1 ч 30 мин
- 10 Порции
- 227 Ккал
- 657
- Запеканка из тыквы с манкойПолезная, яркая, из обычных продуктов, на завтрак!
- 50 мин
- 5 Порции
- 171 Ккал
- 320
- Запеченная тыква с сыром по-итальянскиТыквенная La Parmigiana по рецепту солнечной Италии!
- 1 ч
- 6 Порции
- 299 Ккал
- 154
- Фрикасе из курицы классическийВкуснейший, оригинальный, из обычных продуктов!
- 30 мин
- 4 Порции
- 464 Ккал
- 124
- Жульен с грибами и курицей в горшочкахНаивкуснейший, аппетитный, сочный, на праздничный стол!
- 1 ч 40 мин
- 4 Порции
- 1158 Ккал
- 259
- Жульен с курицей и грибами на сковородеНа скорую руку, просто, сытно, для всей семьи.
- 30 мин
- 3 Порции
- 686 Ккал
- 313