Куряче філе у вершковому соусі на сковороді

Смачно і ситно, до основної страви і вечері, на кожен день! Куряче філе у вершковому соусі на сковороді – це просте, але в той же час неймовірно смачне і вишукане блюдо. Готується досить швидко, м'ясо виходить ніжним і соковитим, в густій ​​ароматній підливі.
64
35219
Олівія ДжонсонОлівія Джонсон
Автор рецепта
Куряче філе у вершковому соусі на сковороді
Калорії
356ККал
Білок
31грам
Жир
18грам
Вуглеводи
10грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати куряче філе в вершковому соусі на сковороді? Готуйте їжу. Візьміть куряче філе (я використовувала філе грудки, але підійде будь-яке), промийте його і добре обсушіть паперовим рушником. Надлишок вологи не дасть м'ясу підсмажитися

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Розігрійте сковороду. Налийте на нього трохи рослинного масла для смаження. Обсмажте шматочки курки на сильному вогні по 2-3 хвилини з кожного боку. Таким чином ви запечатаєте м’ясний сік всередині, і філе вийде дуже м’яким.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Поки смажиться філе, очистіть цибулю і дрібно наріжте її.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Коли куряче філе пустить сік, додайте нарізану цибулю. М'ясо трохи посолити і посипати сухими спеціями. Накриваємо сковороду кришкою, трохи зменшуємо вогонь і варимо 10-15 хвилин. Не забувайте періодично помішувати.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Поки м'ясо гаситься, підготуйте наступні інгредієнти. Влийте вершки в одну чашку. В іншій чашці розведіть борошно в холодній воді. Очистіть і подрібніть часник. Вершки для цього рецепта можуть бути будь-якої жирності, але пам'ятайте, що чим вище відсоток жирності продуктів, які ви використовуєте, тим вище калорійність страви.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Додайте до м'яса вершки, борошно з водою і подрібнений часник. Все добре прогрійте, довівши суміш до кипіння. При нагріванні отриманий соус почне густіти за рахунок борошна. Якщо соус виходить занадто густим, додайте трохи гарячої води. Куряче філе в ароматному вершковому соусі готове. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Гера
11.12.2023
5
Я теж так готую курку у вершковому соусі, але з додаванням грибів. З ними смачніше
Author comment no avatar
Леся
11.12.2023
4.7
Чудовий рецепт! Тільки філе я робила не цілком, а нарізала як бефстроганов, курочка вийшла смачна!!!!!
Author comment no avatar
світикС
11.12.2023
4.7
У цьому соусі я готувала куряче філе. Воно насичується ним і смак змінюється, стає ніжним, соковитим, пишним. Куряче філе у вершковому соусі на сковороді – це просто смакота. Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти