Куряче філе у вершковому соусі на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати куряче філе в вершковому соусі на сковороді? Готуйте їжу. Візьміть куряче філе (я використовувала філе грудки, але підійде будь-яке), промийте його і добре обсушіть паперовим рушником. Надлишок вологи не дасть м'ясу підсмажитися
КРОК 2
Розігрійте сковороду. Налийте на нього трохи рослинного масла для смаження. Обсмажте шматочки курки на сильному вогні по 2-3 хвилини з кожного боку. Таким чином ви запечатаєте м’ясний сік всередині, і філе вийде дуже м’яким.
КРОК 3
Поки смажиться філе, очистіть цибулю і дрібно наріжте її.
КРОК 4
Коли куряче філе пустить сік, додайте нарізану цибулю. М'ясо трохи посолити і посипати сухими спеціями. Накриваємо сковороду кришкою, трохи зменшуємо вогонь і варимо 10-15 хвилин. Не забувайте періодично помішувати.
КРОК 5
Поки м'ясо гаситься, підготуйте наступні інгредієнти. Влийте вершки в одну чашку. В іншій чашці розведіть борошно в холодній воді. Очистіть і подрібніть часник. Вершки для цього рецепта можуть бути будь-якої жирності, але пам'ятайте, що чим вище відсоток жирності продуктів, які ви використовуєте, тим вище калорійність страви.
КРОК 6
Додайте до м'яса вершки, борошно з водою і подрібнений часник. Все добре прогрійте, довівши суміш до кипіння. При нагріванні отриманий соус почне густіти за рахунок борошна. Якщо соус виходить занадто густим, додайте трохи гарячої води. Куряче філе в ароматному вершковому соусі готове. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625